وصول أسرع من المتصفح!
74 علاقات: يخضور، فيتامين هـ، فيتامين ألف، فقر الدم، فلفل (توضيح)، فلافونيد، فاكهة، فاصولياء، فجل، كيوي (نبات)، كواشيوركور، كميات يومية إرشادية، كاروتينات، ليكوبين، ليبيد، لحم، نوبة قلبية، هيموغلوبين، هولندا، مياه معدنية، ملح (كيمياء)، مؤسسة الغذاء المناسب للدماغ، ماء، مشمش، مضاد تأكسد، معكرونة، معدة، مغنيسيوم، أكسجين، ألياف غذائية، أناناس، أمراض القلب، أرز (توضيح)، إنقاص الوزن، إنسان، السكري، ارتفاع ضغط الدم، بقولية، بازلاء، بروتين، بطاطا، بصل، تفاح، تغذية، تصلب شرياني، ثوم، جنين، جامعة هارفارد، جبن، جزر (توضيح)، ...، حمية غذائية، خبز، خضار، دواجن، دليل الهرم الغذائي، دم، دراق، زيت الزيتون، زبدة، سكتة دماغية، سكريات، سوء التغذية، سمن حيواني، سمنة، سبانخ، سرطان، شمندر، طماطم، طحال، عنب، صحة، صحة عامة، 1900، 5 في اليوم. توسيع قائمة (24 أكثر) »
يخضور
تصغير الكلوروفيل أو اليخضور (تعني: chloros.
الجديد!!: تغذية متوازنة ويخضور · شاهد المزيد »
فيتامين هـ
فيتامين(E) أحد المركبات الثمانية التي تذوب في الدهون وتشمل كلا من توكوفرولات وتوكوترييونولات.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفيتامين هـ · شاهد المزيد »
فيتامين ألف
نقص فيتامين أي حول العالمفيتامين أ أو الريتينول هو عائلة من مركبات قابلة للذوبان في الدهون والتي تلعب دورا مهما في الرؤية، نمو العظم، الإنجاب، الانقسامالخلوي، والتفاضل الخلوي (و الذي تصبح بواسطته خلية جزء من الدماغ، أو عضلة، أو الرئتين، الخ.). يساعد فيتامين أ على تنظيمنظامالمناعة، الذي يساعد على منع أَو صد الإصابات وذلك بإنتاج خلايا الدمالبيضاء التي تحطمالبكتيريا والفيروسات الضارة.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفيتامين ألف · شاهد المزيد »
فقر الدم
فقر الدموأحيانا تسمى الأنيميا ، هو حالة تتطور عندما تكون هناك كميات أقل من المعتاد من خلايا الدمالحمراء السليمة أو الهيموجلوبين في الدم.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفقر الدم · شاهد المزيد »
فلفل (توضيح)
*.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفلفل (توضيح) · شاهد المزيد »
فلافونيد
الفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoid «فلَافونويد»؛ من الإغريقية: flavus، اللّون الأصفر) هي مجموعة مركبات عضوية قابلة للانحلال في الماء، ينتجها الاستقلاب الثّانوي للنبات، وتنتمي لفئة متعددات الفينول.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفلافونيد · شاهد المزيد »
فاكهة
فواكه للبيع في الغردقة الفواكه هي الثمار النباتية التي تحملها النباتات كغطاء لبذورها.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفاكهة · شاهد المزيد »
فاصولياء
الفاصولياء هي الاسمالشائع لبذور مجموعة من النباتات المتنوعة التابعة لأجناس من الفصيلة البقولية (دوريًا (أو القرنية) (Leguminosae). يتماستخداممعظمأنواعها كغذاء الإنسان.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفاصولياء · شاهد المزيد »
فجل
الفُجْلُ بِضَمِّ أوله أو فجل حريف من الخضروات الجذرية المأكولة، يتبع الفصيلة الصليبية تؤكل جذور الفجل الأبيض أو الأحمر كجذور أو أوراق وتعمل على تنشيط الشهية للطعاموهاضم.
الجديد!!: تغذية متوازنة وفجل · شاهد المزيد »
كيوي (نبات)
نبات الكيوي هي الاسمالعلمي للشجرة التي تحمل فاكهة الكيوي.
الجديد!!: تغذية متوازنة وكيوي (نبات) · شاهد المزيد »
كواشيوركور
الكواشيوركور هو مرض ينشأ بسبب سوء التغذية، وينشأ بالأخص عن النقص الحاد في المعادن والفيتامينات والبروتين الكامل، الذي يحتوي على الأحماض الأمينية التسعة التي لا يمكن للجسمتكوينها بنفسه، بل يتوجب عليه للحصول عليها من تناول الأغذية التي يوجد بها البروتين الكامل أو تكملة الأغذية ببعضها (مثل الحليب مع القمح؛ أو البيض مع البطاطس) بحيث تنتج التسعة بروتينات التي لا يستطيع الجسمتكوينها بنفسه.
الجديد!!: تغذية متوازنة وكواشيوركور · شاهد المزيد »
كميات يومية إرشادية
يسار الكميات اليومية الإرشادية (GDAs) هي إحدى ملصقات حقائق التغذية التي بدأت في الأصل في عام1998 كنوع من التعاون بين حكومة المملكة المتحدة وقطاع الصناعات الغذائية والمؤسسات الاستهلاكية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وكميات يومية إرشادية · شاهد المزيد »
كاروتينات
خضروات ونباتات وصفار البيض تحتوي على كاروتينات البكتيريا. الكاروتينات أو صبغ الجَزَارين أو أشباه الكاروتين (بالانجليزية Carotenoid) هي صبغات عضوية تيتراتيربينويدية (tetraterpenoid) صفراء اللون، توجد بشكل طبيعي في الخضروات والفاكهة وتكثر في بعضها، مثل الجزر والطماطموالمشمش والأناناس وغيرها من بانيات الألوان.
الجديد!!: تغذية متوازنة وكاروتينات · شاهد المزيد »
ليكوبين
يوجد الليكوبين في الطماطم، وهو الذي يعطيها اللون الأحمر. الليكوبين هو كاروتين أحمر اللون موجود في الطماطموالبطيخ والفاكهة والخضاروات الحمراء اللون، مثل الجزر الأحمر، والفلفل الأحمر والبابايا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وليكوبين · شاهد المزيد »
ليبيد
يسار الليبيدات أو الشحميَّات أو الدهون هي جزيئات حيوية ضخمة تشمل كل ما هو غير قابل للذوبان (الانحلال) في الماء.
الجديد!!: تغذية متوازنة وليبيد · شاهد المزيد »
لحم
اللحمعبارة عن نسيج حيواني يشكل أحد أغذية الإنسان، وفي معظمالأحيان يقصد به النسيج العضلي الحيواني والدهن المتعلق به، ولكن أحيانا يقصد به الأعضاء غير العضلية مثل الرئة، والكبد، والجلد، والمخ، ونخاع العظموالكلى، وتسمى اللحومالمجردة عن العظامهبرة.
الجديد!!: تغذية متوازنة ولحم · شاهد المزيد »
نوبة قلبية
فيديو توضيحي انسداد العضلة القلبية، أو احتشاء عضلِ القلب أو الذبحة القلبيةقاموس المورد، البعلبكي، بيروت، لبنان.
الجديد!!: تغذية متوازنة ونوبة قلبية · شاهد المزيد »
هيموغلوبين
هيموغلوبين أو هيموجلوبين أو خضاب الدمأو اليحمور هو بروتين محمول داخل خلايا الدمالحمراء ويحتوي على ذرات الحديد (Fe).
الجديد!!: تغذية متوازنة وهيموغلوبين · شاهد المزيد »
هولندا
هولندا (بالهولندية: Nederland ملف:Ltspkr.png ˈne:dərˌlɑnt نيدرلاند) هي دولة تأسيسية تشكل الجزء الأوروبي من مملكة الأراضي المنخفضة (بالهولندية: Koninkrijk der Nederlanden) التي تتكون رسمياً من جزء أوروبي يضماثنتي عشر مقاطعة، وتقع شمال غرب أوروبا، وجزء كاريبي بونير، سينت أوستاتيوس وسابا معينة داخل المنظمة الدولية للمعايير.
الجديد!!: تغذية متوازنة وهولندا · شاهد المزيد »
مياه معدنية
مياه معدنية المياه المعدنية هي المياه التي تأتي من الآبار أوالجبال، وهي تحتوي على أملاح معدنية يختلف تركيبتها بحسب طبقات الارضية التحتية وتضاريس المنطقة الآتية منها وقد تحتوي على بعض الغازات.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومياه معدنية · شاهد المزيد »
ملح (كيمياء)
أملاح معدنية مختلفة صورة مكبرة لكريستالة ملح الملح في الكيمياء مركب كيميائي ينتج من تفاعل تعادل حمض وقلوي بحيث يكون متعادلا كهربيًا الملح قد يكون مركب عضوي أو غير عضوي.
الجديد!!: تغذية متوازنة وملح (كيمياء) · شاهد المزيد »
مؤسسة الغذاء المناسب للدماغ
مؤسسة الغذاء المناسب للدماغ (Food for the Brain Foundation) هي حملة تعليمية غير ربحية، تمإنشاؤها من قِبل مجموعة من اختصاصيي التغذية، والأطباء، وأطباء الأمراض العقلية، واختصاصيي علمالنفس، والمعلمين والعلماء لتعزيز الصلة بين التغذية والصحة العقلية.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومؤسسة الغذاء المناسب للدماغ · شاهد المزيد »
ماء
المركب الكيميائي الأكثر وفرةً في الأرض. بخار ماء/سحاب). الماء مادةٌ شفافةٌ عديمة اللون والرائحة، وهو المكوّن الأساسي للجداول والبحيرات والبحار والمحيطات وكذلك للسوائل في جميع الكائنات الحيّة، وهو أكثر المركّبات الكيميائيّة انتشاراً على سطح الأرض.
الجديد!!: تغذية متوازنة وماء · شاهد المزيد »
مشمش
شجرة مِشْمِش في وسط كبادوكيا، تركيا فاكهة مشمش طازجة فاكهة المشمش فاكهة مشمش طازجة في العرض. مشمش عضوي مجفف، منتج في تركيا. شجرة مشمش في قرية أمجوزة، الأردن المِشْمِش أو برقوق أو تفاح أرمني أو مُشمُش (بالانجليزية Prunus armeniaca) هي شجرة مثمرة ذات حجممتوسط يتراوح طولها بين 2 و3 مترا، وتصل الأشجار المعمرة منها مايزيد عن ثمانية أمتار، أوراقها ذات شكل قلبي مع أطراف مدببة.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومشمش · شاهد المزيد »
مضاد تأكسد
الكاربون على التوالي. مُضادُّ التَّأَكْسُد هو جزيء قادر على إبطاء أو منع تأكسد الجزيئات الشاردة (الجدور الحرة) في الجسمالحي، والتأكسد هو تفاعل كيميائي يقومبتحويل الإلكترونات من مادة معينة إلى عامل مؤكسد والذي قد يتلف بعض الخلايا.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومضاد تأكسد · شاهد المزيد »
معكرونة
المعكرونة أو المكرونة أو باستا هي أحد المعجنات الجافة المجوفة ومنها الأسطواني مشطوف الأطراف أو الحلزوني أو الصدفي، وتُصنع من القمح الصلب أو الأرز وتطهى في الماء أو المرق.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومعكرونة · شاهد المزيد »
معدة
المعدة هي عضو عضلي أجوف، تشكل جزء من الجهاز الهضمي للبشر والعديد من الحيوانات، بما في ذلك العديد من اللافقاريات.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومعدة · شاهد المزيد »
مغنيسيوم
المغنيسيومهو عنصر كيميائي رمزه Mg وعدده الذرّي 12، وهو ينتمي إلى الفلزّات القلوية الترابية، التي تقع في المجموعة الثانية للجدول الدوري للعناصر.
الجديد!!: تغذية متوازنة ومغنيسيوم · شاهد المزيد »
أكسجين
الأُكسجِين هو عنصر كيميائي رمزه O وعدده الذرّي 8، ويقع ضمن عناصر الدورة الثانية وعلى رأس المجموعة السادسة عشر (المجموعة السادسة وفق ترقيمالمجموعات الرئيسية) في الجدول الدوري، والتي تدعى باسممجموعة الكالكوجين، وهو عنصر مجموعة رئيسي.
الجديد!!: تغذية متوازنة وأكسجين · شاهد المزيد »
ألياف غذائية
الفاكهة في أحد أسواق ماليزيا. الألياف الغذائية هي إحدى مكونات الأغذية النباتية، وطبيعتها سليولوز غير قابلة للهضمعند الإنسان، لكنها تساعد في دفع الطعامداخل الجهاز الهضمي خاصة في الأمعاء الغليظة مما يساهمفي تسهيل عملية التبرز.
الجديد!!: تغذية متوازنة وألياف غذائية · شاهد المزيد »
أناناس
الأناناس الوبري أو أنَنَاس هي نبات يتبع جنس الأنناس من الفصيلة البروميلية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وأناناس · شاهد المزيد »
أمراض القلب
#تحويل مرض قلبي وعائي.
الجديد!!: تغذية متوازنة وأمراض القلب · شاهد المزيد »
أرز (توضيح)
* الأرُزّ: هو نبات من الفصيلة النجيلية، محصول من الحبوب يحضر منه طعامالأرُزّ (أو التُمّن أو الرُزّ).
الجديد!!: تغذية متوازنة وأرز (توضيح) · شاهد المزيد »
إنقاص الوزن
'''محل لبيع الفواكه في سوق برشلونة''' التخسيس هو محاولة الإنسان للتخفيض من وزنه بغرض التحسين من مستوى الصحة لديه أو بغرض اكتساب الجسمالرشاقة والخفة، أو بالاستفادة من كلتا الفائدتين معًا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وإنقاص الوزن · شاهد المزيد »
إنسان
الإنسان العاقل هو ال الوحيد المتبقي من البشراني (الأناسي)، وهو العاقل الوحيد، الذي يمتلك -خلافاً لبقية الحيوانات على الأرض- دماغا عالي التطور، قادر على التفكير المجرد واستخداماللغة والنطق والتفكير الداخلي الذاتي وإعطاء حلول للمشاكل التي يواجهها.
الجديد!!: تغذية متوازنة وإنسان · شاهد المزيد »
السكري
السُّكَّري أو الداء السكري أو المرض السكري أو مرض السكر أو سكري البول وغيرها (باللاتينية: Diabetes mellitus) هو مجموعة من أمراض الغدد الصماء الشائعة، تتصف بإرتفاع شاذ في تركيز سكر الدمالناجمعن أن البنكرياس لا ينتج كميات كافية من هرمون الأنسولين، أو إنخفاض حساسية خلايا الجسملتاثير هرمون الأنسولين، أو كلا الأمرين.
الجديد!!: تغذية متوازنة والسكري · شاهد المزيد »
ارتفاع ضغط الدم
فرط الضغط (HTN) أو فرط ضغط الدمأو ارتفاع ضغط الدم، ويُسّمى في بعض الأحيان فرط الضغط الشرياني، هو حالة مرضية مزمنة يكون فيها ضغط الدمفي الشرايين مرتفعًا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وارتفاع ضغط الدم · شاهد المزيد »
بقولية
البُقُولِيَّة أو القَرْنِيَّة أو الفَرَاشِيَّة أو القَطَانِيَّة أو الفُولِيَّة (بالإنجليزية: Fabaceae أو Leguminosae) هي فصيلة نبات من صف ثنائيات الفلقة، تضمّ حوالي 730 جنساً وأكثر من 19,400 نوع.
الجديد!!: تغذية متوازنة وبقولية · شاهد المزيد »
بازلاء
البازلاء (في المشرق) أو الجلبانة (في المغرب العربي) أو بَزِيلّاإدوار غالب، الموسوعة في العلومالطبيعية (ط. الثانية)، دار المشرق، بيروت، ج.
الجديد!!: تغذية متوازنة وبازلاء · شاهد المزيد »
بروتين
علمالبلورات السيني. بين اللفات في المنتصف إلى اليمين مجموعة ضميمية تسمى الهيم(باللون الرمادي) مع جزيء أكسجين مرتبط (بالأحمر). البروتينات هي جزيئات حيوية ضخمة تتكون من سلسلة أو أكثر من الأحماض الأمينية.تتركب كيميائياً من الكربون،الهيدروجين والنتروجين كمكونات أساسية بينما الفسفور والكبريت كمكونات ثانوية.تقومالبروتينات بوظائف كثيرة ومتنوعة داخل أجسامالكائنات منها: تحفيز التفاعلات الأيضية، تضاعف الدنا، الاستجابة للمنبهات، توفير بنية للخلايا والكائنات، ونقل الجزيئات من مكان لآخر.
الجديد!!: تغذية متوازنة وبروتين · شاهد المزيد »
بطاطا
درنتا بطاطا مع براعمخضرية البَطَاطا أو البَطَاطِس هي نبات من الفصيلة الباذنجانية وهي من أكثر محاصيل الخضراوات انتشارًا في العالم، كما أنها واحدة من أشهر الأطعمة، ولها قيمةٌ غذائية وأضرار صحية كذلك.
الجديد!!: تغذية متوازنة وبطاطا · شاهد المزيد »
بصل
البصل خضار أوراقه أنبوبية غضة، قواعده تحت سطح التربة متشحمة، مهمتها خزن المواد الغذائية، له ساق قرصية، أسفل قواعد الأوراق الشحمية تنتهي بجذور ليفية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وبصل · شاهد المزيد »
تفاح
شجرة تفاح صغيرة التفاح أو التفاح المستأنس أو التفاح الشائع (مفرده تُفّاحة،) هو نوع نباتي يتبع جنس التفاح وهو من الفواكه لأنه يحتوي بذور من الفصيلة الوردية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وتفاح · شاهد المزيد »
تغذية
تناول الطعاممواد غذائية طبيعية طازجة. التغذية هو علميشرح علاقة الطعاممع نشاطات الكائنات الحية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وتغذية · شاهد المزيد »
تصلب شرياني
تصلب الشرايين هو زيادة سمك وصلابة جدران الشرايين مع فقدان مرونتها.
الجديد!!: تغذية متوازنة وتصلب شرياني · شاهد المزيد »
ثوم
الثومالمزروع نوع نباتي عشبي ثنائي الحول من جنس الثوممن الفصيلة الثومية وتنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، ويتميز بوجود بصلة تحت أرضية تتكون من عدة فصوص، أوراقه شريطية غليظة لها رائحة مميزة نفاذة، من النادر أن يزهر الثومفي الحقول، لذلك فإن زراعته تعتمد على التكاثر الخضري حيث إن كل فص من فصوصه يعطي نباتاً جديداً ويتشابه كثيرا مع البصل والكراث، والكراث الأندلسي، والثومالمعمر، والبصل الصيني.استخدمه الإنسان منذ أكثر من 7000 سنة، موطنه الأصلي يعود إلى آسيا الوسطى، وكان غذاءً رئيسيا لوقت طويل في منطقة الشرق الأوسط، ويستخدمكالتوابل في آسيا وإفريقيا وأوروبا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وثوم · شاهد المزيد »
جنين
حمل منتبذ أجنة ضفادع المُضغَة أو الجنين هي متعضية متعددة الخلايا حقيقية النواة ثنائية الصيغة الصبغية في مراحلها الأولى من النمو.
الجديد!!: تغذية متوازنة وجنين · شاهد المزيد »
جامعة هارفارد
جامعة هارفارد هي جامعة أبحاث خاصة تقع في مدينة كامبريدج في ولاية ماساتشوستس في الولايات المتحدة الأمريكية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وجامعة هارفارد · شاهد المزيد »
جبن
الجُبنَةُ غذاء معروف مصنوع من الحليب.
الجديد!!: تغذية متوازنة وجبن · شاهد المزيد »
جزر (توضيح)
كلمة جزر قد تعني.
الجديد!!: تغذية متوازنة وجزر (توضيح) · شاهد المزيد »
حمية غذائية
200بك الدهون في مجال التغذية، النظامالغذائي هو مجموع الأغذية التي يستهلكها الشخص أو أي كائن حي آخر.
الجديد!!: تغذية متوازنة وحمية غذائية · شاهد المزيد »
خبز
« عيش بلدي » مصري ويسمى أيضا خبز ماوي. صانع خبز التمر في مصر 1878م. ختمأثري كان يُختمبه الخبز مكتوب عليه «كل هنيئا» بالخط الكوفي. أنواع من الخبز الغربي الخُبْز هو الغذاء الرئيسي في الشرق الأوسط وأوروبا والثقافات الهندية وشمال أفريقيا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وخبز · شاهد المزيد »
خضار
عرض بعض الخضر خضار منوّعة أبوظبي الخضراوات مصطلح يطلق على أي نوع من النباتات العشبية التي تستخدمجزئيًا أو بشكل كامل في الطبخ لتحضير أطعمة للإنسان.
الجديد!!: تغذية متوازنة وخضار · شاهد المزيد »
دواجن
البط أحد أنواع الدواجن الدواجن أو الطيور الداجنة هي الطيور التي تُربى عند البشر ويُستفاد من بيضها ولحمها وريشها وهي طيور أليفة ومستأنسة.
الجديد!!: تغذية متوازنة ودواجن · شاهد المزيد »
دليل الهرم الغذائي
دليل الهرمالغذائي هو دليل على شكل هرممن الأطعمة الصحية مقسمة إلى أقساملإظهار الكمية الموصى بها لكل مجموعة غذائية.
الجديد!!: تغذية متوازنة ودليل الهرم الغذائي · شاهد المزيد »
دم
الدمهو سائل في جسمالإنسان وسائر الحيوانات ينقل المواد الضرورية مثل المغذيات والأكسجين إلى الخلايا، وينقل الفضلات الأيضية مثل ثاني أكسيد الكربون.
الجديد!!: تغذية متوازنة ودم · شاهد المزيد »
دراق
الدُّرَّاق أو الدُّراقِن في الشام، أو الخَوْخ في مصر ومناطق أخرى، هي شجرة مثمرة تتبع جنس الخوخ (الذي يشمل معظممجموعة اللوزيات) من الفصيلة الوردية.
الجديد!!: تغذية متوازنة ودراق · شاهد المزيد »
زيت الزيتون
بدون وصف.
الجديد!!: تغذية متوازنة وزيت الزيتون · شاهد المزيد »
زبدة
السكين التي تستعمل في دهن الزبدة. الزبدة هي المادة الدهنية الموجودة في الحليب، ويتمالحصول عليها من خض اللبن المتخمر أو القشطة المتخمرة أو غير المتخمرة بالأوعية خاصة بعدة طرق.
الجديد!!: تغذية متوازنة وزبدة · شاهد المزيد »
سكتة دماغية
السكتة الدماغية أو السكتة أو الحادثة الدماغية الوعائية أو الجلطة الدماغية، هي عند نقص تدفّق الدموتغذيته إلى أحد أجزاء الدماغ والذي يؤدي إلى موت الخلايا.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسكتة دماغية · شاهد المزيد »
سكريات
اللاكتوز: سكر ثنائي يوجد في الحليب، ويتكون من وحدتي جلاكتوز وجلوكوز؛ وصيغته الكيميائية C12H22O11. السكريات، أو النشويات، أو الغلوسيدات، أو الكربوهيدراتالمعجمالطبي الموحد هي مركبات عضوية تصنف ضمن عائلة الفحومالهيدروجينية (الكربوهيدرات) وتحتوي على عدة مجموعات وظيفية كحولية (-HO)، تتميز بشكل عامبطعمحلو ولذلك تستخدمفي الأطعمة والأشربة للتحلية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسكريات · شاهد المزيد »
سوء التغذية
سوء التغذية أو الصَّغَل يحدث عندما يحصل الفرد على عدد قليل جدا أو الكثير من العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى مشاكل صحية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسوء التغذية · شاهد المزيد »
سمن حيواني
سمن بلدي - بقري - في معرض مصري السمن الحيواني أو الدهن الحر (السمن البلدي أو سمن البدو أو السمن العربي) هو دهن مستخرج من لبن الغنمأو البقر بطريقة معينة، ويستخدمفي المطبخ في إعداد الأطعمة، ويعد السمن الصناعي أو النباتي أو المهدرج بديلاً رخيصاً له.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسمن حيواني · شاهد المزيد »
سمنة
السمنة وتُعَرف بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكمفيها الدهون الزائدة بالجسمإلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى وقوع مشاكل صحيةٍ متزايدةٍ.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسمنة · شاهد المزيد »
سبانخ
حقل سبانخ السبانخ أو الإِسفاناخ هو نبات زهري حولي ينتمي للفصيلة القُطَيفية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسبانخ · شاهد المزيد »
سرطان
مراحل تدريجية لتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية السَّرطان هو مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار (وهو النمو والانقسامالخلوي غير المحدود)، هذه الخلايا المنقسمة لها القدرة على غزو الأنسجة المجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية يُطلق عليها الانبثاث.
الجديد!!: تغذية متوازنة وسرطان · شاهد المزيد »
شمندر
الشَّمَنْدَر أو الشوندر أو البنجر أو الباربة أو السلق (Beta vulgaris) هو نوع نباتي جذري درني يتبع القبيلة السرمقاوية (أو الرمرامية) من الفصيلة القطيفية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وشمندر · شاهد المزيد »
طماطم
الطَّماطِمأو البندورة نبات ذو أهمية اقتصادية عالية من الفصيلة الباذنجانية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وطماطم · شاهد المزيد »
طحال
الطِّحَال هو عضو يوجد في الإنسان وكذلك في جميع الحيوانات الفقارية.
الجديد!!: تغذية متوازنة وطحال · شاهد المزيد »
عنب
قطع عنبة سلة عنب العنب ثمر ناعمالقشرة، لبيّ، عصيري، ينمو على شجر الكرم.
الجديد!!: تغذية متوازنة وعنب · شاهد المزيد »
صحة
شارة الصحة العالمية بنيوزيلاندا شعار منظمة الصحة العالمية الصِّحَّة هي مستوى الكفاءة الوظيفية والأيضية للكائن الحي، أما عند الإنسان فالصحة لدى الأفراد والمجتمعات وفقا لتعريف منظمة الصحة العالمية في إعلان لمبادئ الرعاية الصحية الأولية عام1978.
الجديد!!: تغذية متوازنة وصحة · شاهد المزيد »
صحة عامة
عناوين الصحف الرئيسية حول العالمعن موضوع اختبارات لقاح شلل الأطفال (13 إبريل 1955) الصحة العامة هي «علموفن الوقاية من الأمراض، إطالة الحياة والارتقاء بالصحةٍ من خلال الجهود المنظمة والاختيارات الاستعلامية للمجتمع، المنظمات، المجتمعات الخاصة والعامة والأفراد كذلك.» (1920، وينسلو). فهو ذلك العلمالمهتمبالتهديدات التي تواجهها الصحة القائمة على تحليل صحة السكان.
الجديد!!: تغذية متوازنة وصحة عامة · شاهد المزيد »
1900
بدون وصف.
الجديد!!: تغذية متوازنة و1900 · شاهد المزيد »
5 في اليوم
بوستر الحملة من قبل معاهد الصحة الوطنية الأمريكية 5 كل يومتعد نوعًا من الحملات الوطنية التي تقامفي بلدان عديدة مثل، الولايات المتحدة، المملكة المتحدة وألمانيا، وذلك لتشجيع تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضراوات يوميًا، بناء على توصية منظمة الصحة العالمية يستهلك الأفراد «ما لا يقل عن 400 غراممن الفاكهة والخضروات يوميا (باستثناء البطاطس والدرنات النشوية الأخرى).» وقد نشر تحليل للعديد من الدراسات حول هذه المسألة في عام2017 ووجد أن استهلاك مقدار يصل لضعف الحد الأدنى من التوصية - 800 جرامأو 10 في اليوم- يوفر حماية متزايدة ضد جميع أشكال الوفيات.
الجديد!!: تغذية متوازنة و5 في اليوم · شاهد المزيد »
المراجع
[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/تغذية_متوازنة
