شعار
يونيونبيديا
الاتصالات
'احصل عليه من Google Play    
الجديد! تحميل يونيونبيديا على جهاز الروبوت الخاص بك!
تثبيت
وصول أسرع من المتصفح!
 

سرطان الثدي

فهرس سرطان الثدي

سرطان الثدي هو نوع من أنواع السرطان يظهر في أنسجة الثدي. [1]

53 علاقات: فحص الثدي الشخصي، فحص جيني لسرطان الثدي، فحص سرطان الثدي، فص (تشريح)، كتلة ثديية، كحول، ورم محتمل التسرطن، لوس أنجلوس تايمز، هيستوباثولوجي (دورية علمية)، منظمة الصحة العالمية، متلازمة كلاينفيلتر، مجلة هاربر، مصر، آلام العظم، أم، أب، إي ميديسين، إفريقيا جنوب الصحراء، إشعاع مؤين، الوكالة الدولية لبحوث السرطان، المعهد الوطني للسرطان، الإمارات العربية المتحدة، السعودية، الغارديان، انقطاع الحيض، انتحار، امرأة، استماتة (بيولوجيا)، استئصال الثدي، توريث (توضيح)، تاموكسيفين، تامبا باي تاميز، تصوير الثدي الشعاعي، ثدي، جنس (توضيح)، جمعية السرطان الأمريكية، جراحة، جراحة الثدي المحافظة، دأب، رجل، سن اليأس، سمنة، سرطان، سرطان الثدي في الرجال، سرطان الثدي الالتهابي، سرطان الخلايا القاعدية، شريط وردي، طفل، علم الأورام، علاج كيميائي، ...، علاج هرموني، علاج موجه، علاج بالأشعة. توسيع قائمة (3 أكثر) »

فحص الثدي الشخصي

فحص الثدي الذاتي Breast self-examination هو طريقة الفحص المُستخدَمة في محاولة الكشف عن سرطان الثدي وأمراض الثدي الأخرى في وقت مبكر.

الجديد!!: سرطان الثدي وفحص الثدي الشخصي · شاهد المزيد »

فحص جيني لسرطان الثدي

الطفرات بهما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. يُمكن إجراء الفحص الجيني لسرطان الثدي لتحديد ما إذا كانت امرأة معينة على عرضة من الناحية الوراثية للإصابة بسرطان الثدي، ولكن الاختبار غير مثالي تمالوصول في 25 مارس 2016 ، وذلك لأن معظمالنساء المصابات بسرطان الثدي لا يمتلكن الجينات المعرضة للإصابة بسرطان الثدي، وكذلك لأن وجود هذه الجينات في المريضة لا يعني أنها ستصاب بسرطان الثدي.

الجديد!!: سرطان الثدي وفحص جيني لسرطان الثدي · شاهد المزيد »

فحص سرطان الثدي

فحص سرطان الثدي هو الفحص الطبي للمرأة الصحيحة بلا أي عوارض مرضية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، على فرض أن الكشف المبكر يؤدى بالضرورة إلى نتائج أفضل في العلاج.

الجديد!!: سرطان الثدي وفحص سرطان الثدي · شاهد المزيد »

فص (تشريح)

في علمالتشريح، الفص هو تقسيمأو امتداد تشريحي لـعضو في الجسم(مثل الدماغ أو الثدي أو الكلية) يمكن تحديده دون استخدامالمجهر على مستوى التشريح الوصفي.

الجديد!!: سرطان الثدي وفص (تشريح) · شاهد المزيد »

كتلة ثديية

نُتُوءات أو كُتَل الثَّدي  هي تورُّمات موضعية في الثدي مختلفة عن أنسجة الثدي المحيطة.

الجديد!!: سرطان الثدي وكتلة ثديية · شاهد المزيد »

كحول

الكحوليات مواد ذات اشتعالية عالية، أي أنها قابلة للاشتعال بسهولة. في الكيمياء الكحول (تحريف الغَوْل (جمعها: كحولات، أغوال)) هو نوع من المركبات العضوية التي تحمل على الأقل مجموعة وظيفية واحدة من الهيدروكسيل (−OH) مرتبطة بذرة كربون مشبعة.

الجديد!!: سرطان الثدي وكحول · شاهد المزيد »

ورم محتمل التسرطن

يطلق مصطلح ورممحتمل التسرطن أو ورممحتمل الخباثة على أي حالة مرضية إذا ما تركت دون علاج قد تتحول إلى مرض سرطاني، قد تكون هذه الحالة مرضاً معينًا أو قد تكون جزءً من متلازمة مرضية، وتُعد الخلايا محتملة التسرطن خلايا غير طبيعية لكنها على عكس الخلايا المُسرطنة لا تغزو الأنسجة المجاورة.

الجديد!!: سرطان الثدي وورم محتمل التسرطن · شاهد المزيد »

لوس أنجلوس تايمز

لوس أنجلوس تايمز هي جريدة أمريكية يومية تصدر في لوس أنجلوس، كاليفورنيا.

الجديد!!: سرطان الثدي ولوس أنجلوس تايمز · شاهد المزيد »

هيستوباثولوجي (دورية علمية)

هيستوباثولوجي هي دورية علمية طبية تخضع لاستعراض الأقران تغطي علمالأمراض التشخيصي والبحثي والجراحي.

الجديد!!: سرطان الثدي وهيستوباثولوجي (دورية علمية) · شاهد المزيد »

منظمة الصحة العالمية

منظمة الصحّة العالمية (يرمز لها اختصاراً WHO) هي واحدةٌ من عدة وكالات تابعة للأممالمتحدة متخصصة في مجال الصحة.

الجديد!!: سرطان الثدي ومنظمة الصحة العالمية · شاهد المزيد »

متلازمة كلاينفيلتر

متلازمة كلاينفلتر هي متلازمة توجد في الذكور الذين يمتلكون صبغ (X) زائد في خلاياهم، ليصبح العدد 44+XXY بدلا من 44+XY.

الجديد!!: سرطان الثدي ومتلازمة كلاينفيلتر · شاهد المزيد »

مجلة هاربر

مجلة هاربرز هي مجلة أمريكية، تهتمبالأدب والثقافة.

الجديد!!: سرطان الثدي ومجلة هاربر · شاهد المزيد »

مصر

مِصرُ (رسميًّا: جُمْهُورِيّةُ مِصْرَ العَرَبيّةِ) هي دولة عربية عابرة للقارات تمتد على الركن الشمالي الشرقي لإفريقيا والركن الجنوبي الغربي من آسيا عبر جسر بري شكلته شبه جزيرة سيناء.

الجديد!!: سرطان الثدي ومصر · شاهد المزيد »

آلام العظم

آلامالعظمهو ألمقادممن العظام.

الجديد!!: سرطان الثدي وآلام العظم · شاهد المزيد »

أم

''مادونا تقومبإرضاع طفل صغير'' هي لوحة رسمها أحد توابع الرسامالإيطالي روجير فان در فايدن. حوالي 1510 الأمهي أنثى وَلَدَتْ طفلاً أو أكثر.

الجديد!!: سرطان الثدي وأم · شاهد المزيد »

أب

الأبوة مسؤولية بطابع قدسي الأبُ هو الوالد الذكر لطفل.

الجديد!!: سرطان الثدي وأب · شاهد المزيد »

إي ميديسين

إي ميديسين هي قاعدة بيانات طبية سريرية ومصدر متجدد للمعلومات الطبية عن طريق الشبكة العنكبوتية أنشئت عام1996 على شبكة الإنترنت بواسطة الطبيبين سكوت بلانتز وريتشارد لافلي.

الجديد!!: سرطان الثدي وإي ميديسين · شاهد المزيد »

إفريقيا جنوب الصحراء

أفريقيا السوداء الموجودة جنوب الصحراء الكبرى أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى أو أفريقيا السوداء أو أفريقيا الزنجية من مصطلح زنجبار، هو المصطلح المستخدملوصف المنطقة من القارة الأفريقية التي تقع جنوب الصحراء الكبرى.

الجديد!!: سرطان الثدي وإفريقيا جنوب الصحراء · شاهد المزيد »

إشعاع مؤين

شكل يوضح تأثيرات الإشعاعات المؤينة على الوسط الذي تمر فيه الإشعاعات المؤينة للوسط الذي تمر فيه، هي إشعاعات ذات طاقة عالية تعمل على تأيين الوسط الذي تمر فيه بسبب اصطدامالشعاع بذرات الوسط مما يؤدي إلى طرد بعض إلكترونات الذرات وتكوّن الأيونات في الوسط.

الجديد!!: سرطان الثدي وإشعاع مؤين · شاهد المزيد »

الوكالة الدولية لبحوث السرطان

الوكالة الدولية لبحوث السرطان (يرمز لها اختصاراً IARC من International Agency for Research on Cancer وبالفرنسية CIRC) هي وكالة دولية مختصة بالأبحاث عن مرض السرطان، وهي تابعة لمنظمة الصحة العالمية.

الجديد!!: سرطان الثدي والوكالة الدولية لبحوث السرطان · شاهد المزيد »

المعهد الوطني للسرطان

المعهد الوطني للسرطان (يرمز له NCI) هو مؤسسة بحثية طبية تعنى بالبحث في مرض السرطان، وهو يتبع معاهد الصحة الوطنية الأمريكية (NIH).

الجديد!!: سرطان الثدي والمعهد الوطني للسرطان · شاهد المزيد »

الإمارات العربية المتحدة

الإمارات (رسميًا: دولة الإِمَارات العربِيَّة المُتَّحِدة) هي دولة عربية اتحادية تقع في شرق شبه الجزيرة العربية في جَنوب غرب قارة آسيا.

الجديد!!: سرطان الثدي والإمارات العربية المتحدة · شاهد المزيد »

السعودية

السُّعُودِيَّة (أو رَسْمِيًّا: الْمَمْلَكَة العَرَبيَّة السُّعُودِيَّة) هي دولة عربية، وتعد أكبر دول الشرق الأوسط مساحة، وتقع تحديدًا في الجنوب الغربي من قارة آسيا، وتشكل الجزء الأكبر من شبه الجزيرة العربية إذ تبلغ مساحتها حوالي مليوني كيلومتر مربع.

الجديد!!: سرطان الثدي والسعودية · شاهد المزيد »

الغارديان

الغارديان هي صحيفة يومية بريطانية تأسست عام1821 باسم«ذا مانشستر غارديان»، وغُير اسمها عام1959.

الجديد!!: سرطان الثدي والغارديان · شاهد المزيد »

انقطاع الحيض

اِنْقِطاع الحَيْضِ، أو الضَهَى، هو انقطاع نزول دمالحيض عند المرأة البالغة.

الجديد!!: سرطان الثدي وانقطاع الحيض · شاهد المزيد »

انتحار

الانتحار هو الفعل الذي يتضمن تسبب الشخص عمدًا في قتل نفسه.

الجديد!!: سرطان الثدي وانتحار · شاهد المزيد »

امرأة

المَرأة، هي أنثى الإنسان البالغة.

الجديد!!: سرطان الثدي وامرأة · شاهد المزيد »

استماتة (بيولوجيا)

مقطع في كبد فأر يُظهر خلايا مستميتة مشار إليها بأسهم. قارن شكل هذه الخلايا وتلاشيها التدريجي مع الخلايا المجاورة الاستماتة أو الموت المبرمج للخلية الحية (Apoptosis، من الإغريقية وتعني «السقوط») هي العملية التي بواسطتها تقتل الخلية الحية نفسها في الكائنات متعددة الخلايا.

الجديد!!: سرطان الثدي واستماتة (بيولوجيا) · شاهد المزيد »

استئصال الثدي

استِئْصَالُ الثَّدي عملية جراحية لإزالة الثدي، وفي بعض الحالات تزال أيضًا الأنسجة المحيطة بالثدي للتخلص من ورمسرطاني ومنع انتشاره.

الجديد!!: سرطان الثدي واستئصال الثدي · شاهد المزيد »

توريث (توضيح)

*.

الجديد!!: سرطان الثدي وتوريث (توضيح) · شاهد المزيد »

تاموكسيفين

تاموكسيفين يباع تحت الاسمالتجاري نولفاديكس بالإضافة إلى أنواع أخرى، هو دواء يستخدملمنع سرطان الثدي عند النساء ولعلاج سرطان الثدي عند النساء والرجال.

الجديد!!: سرطان الثدي وتاموكسيفين · شاهد المزيد »

تامبا باي تاميز

تامبا باي تايمز ، واسمها السابق سانت بيترسبرغ تايمز (St. Petersburg Times) ، هي صحيفة أمريكية يومية أسست سنة 1884م، وتقع مقرها الحالي في سانت بيترسبرغ بولاية فلوريدا.

الجديد!!: سرطان الثدي وتامبا باي تاميز · شاهد المزيد »

تصوير الثدي الشعاعي

تصوير الثدي الشعاعى هو عملية استخدامالأشعة السينية ذات الشعة منخفضة الجرعة (عادة حوالي 0.7 ملي سيفرت) لفحص الثدي البشرية ويستخدمكأداة للتشخيص والفحص. والهدف من تصوير الثدي هو الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي، من خلال الكشف عن الكُتَل المميزة أو التكلسات الصغيرة. يعتبر تصوير الثدي الشعاعى من أسباب تخفيض معدل الوفيات من سرطان الثدي. لمتظهر أي تقنية تصوير قادرة على تقليل الخطر إلا الفحص الذاتي للثديوفحص الطبيب اللذا يعتبرا جزءا أساسيا من الرعاية الدورية للثدي. في كثير من البلدان يتمالتشجيع تصوير الثدي الروتيني لكبار السن من النساء كوسيلة من وسائل الفحص للتشخيص المبكر لسرطان الثدي. فرقة الخدمات الوقائية الأمريكية توصى بفحص الثدى بالتصوير الشعاعى، سواء أكان هذا ضمن متابعة مع الطبيب أو بدون، كل سنتين للنساء اللاتى تتراوح أعمارهمبين 50-74 سنة.فرقة العمل الوقائى بالولايات المتحدة. وكالة للبحوث الطبية وجودتها. بشكل إجمالي وجدت التجارب انخفاض في معدلات وفيات سرطان الثدي بنسبة 20 ٪، ولكن التجربتان الأعلى جودة لميجدا أي انخفاض في نسبة الوفيات. أصبح تصوير الثدى الاشعاعى مثيراً للجدل منذ عام2000، عندما ألقت ورقة علمية الضوء على نتائج الدراستين الأعلى جودة (الأعلى دقة). مثل كل الأشعة السينية أشعة الثدي تستخدمجرعات من الإشعاعات المؤينة لإنشاء الصور. أخصائى الأشعة يقومبعدها بتحليل الصورة لاظهار أية نتائج غير طبيعية. من الطبيعي استخدامأشعة سينية ذات طول موجة أطول (عادة Mo-K) من تلك المستخدمة في التصوير الشعاعي للعظم. في الوقت الراهن، تصوير الثدي الشعاعى مع فحص الثدي المادى هي الطريقة المفضلة للفحص المبكر لسرطان الثدي. الموجات فوق الصوتية، ductography، تصوير الثدي بانبعاثات البوزيترون (PEM)، والتصوير بالرنين المغناطيسي تعتبر ملحقات للتصوير الشعاعي للثدي. استخدامالموجات فوق الصوتية يكون عادة لمزيد من التقييمللكتل التي ظهرت بتصوير الثدى الاشعاعى أو التي تكون واضحة ومحسوسة دون أن ترى في تصوير الثدي الشعاعى. لا تزال ال Ductograms تستخدمفي بعض المعاهد لتقييمافرازات الحلمة الدموية عندما تكون صورة الثدى الشعاعية (الماموجرام) غير قادرة على التشخيص. التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن أن يفيدة لمزيد من التقييمللنتائج المشكوك فيها، فضلا عن فحص ما قبل الجراحة في تقييمالمرضى الذين يعانون من سرطان الثدي للكشف عن أي إصابات إضافية قد تغير النهج الجراحية، على سبيل المثال من استئصال الورممع المحافظة على الثدى إلى استئصال الثدى. هناك وسائل جديدة، لميتمإقرارها بعد لاستخدامها بشكل عام، بما في ذلك tomosynthesis الثدي الذي يمكن أن يقدمعدة منافع في السنوات المقبلة. معدل التشخيص الخاطئ (تشخيص كتلة لى انها سرطان بينما هي سليمة - false negative)في تصوير الثدي الشعاعى لا تقل عن 10 في المئة. ويعزى ذلك جزئيا إلى الأنسجة الكثيفة التي تحجب السرطان والحقيقة أن ظهور السرطان على صور الثدي الشعاعية يتداخل بشكل كبير مع ظهور أنسجة طبيعية.

الجديد!!: سرطان الثدي وتصوير الثدي الشعاعي · شاهد المزيد »

ثدي

الجلد الثَّدْي (الثَّدْي للمرأة والثَّنْدُوَة أو الثُّنْدُؤَة للرجل)«ويقولون جرح زيد في ثديه، فيوهمون فيه، والصواب أن يقال في ثُنْدُؤَتِهِ، لأن الثدي يختص بالمرأة والثندوة تختص بالرجل.» الحريري، درة الغواص في أوهامالخواص.

الجديد!!: سرطان الثدي وثدي · شاهد المزيد »

جنس (توضيح)

الجنس أعمّ من النوع عموماً، وهو الضرب من الشيء، ومنه اسمالجنس وأل الجنسيةُ في اللغة.

الجديد!!: سرطان الثدي وجنس (توضيح) · شاهد المزيد »

جمعية السرطان الأمريكية

جمعية السرطان الأمريكية أو الجمعيَّة الأمريكيَّة للسرطان ، هي منظَّمة صحيَّة تطوُّعيَّة أمريكيَّة مُخصَّصة لمحاربة مرض السرطان والقضاء عليه، تأسَّست عام1913 وتملك اليوم11 فرعاً و 900 مكتباً موزَّعاً في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكيَّة يعمل فيها آلاف المتطوِّعين والموظَّفين في مختلف المجالات ، يقع مكتبها الرئيسي في أتلانتا، جورجيا، وتنشر الجمعية العديد من المجلَّات الدوريَّة المُحكَّمة علمياً.

الجديد!!: سرطان الثدي وجمعية السرطان الأمريكية · شاهد المزيد »

جراحة

271x271بك 402x402بك الجراحة هي إحدى التخصصات الطبية التي تعتمد على الإجراءات اليدوية والأدوات التقنية المطبقة على المرضى، وذلك بغرض المعالجة أو التحقق من وجود حالة تلف نسيجي التي قد تحدث نتيجة لبعض الأمراض أو لإصابة ما.

الجديد!!: سرطان الثدي وجراحة · شاهد المزيد »

جراحة الثدي المحافظة

جراحة الثدي المحافظة أو باستئصال الثدي الجُزئي هي عملية جراحية لعلاج السرطان لكنها ليست جذرية وتتبعها استئصال الثدي.

الجديد!!: سرطان الثدي وجراحة الثدي المحافظة · شاهد المزيد »

دأب

الدأب أو الديدن أو الروتين هو تكرار نفس العمل يوميا، وقد يؤدي هذا لحالة من الملل ولهذا يُنصح أن يكسر الدأب بسفر أو أخذ عطلة أو التغيير.

الجديد!!: سرطان الثدي ودأب · شاهد المزيد »

رجل

رجل رمز الرجل الرَّجُل هو ذكر الإنسان البالغ، وقبل سن الرشد يُشار إلى الإنسان الذكر على أنه غلامأو صبي مثل معظمالثدييات الذكرية الأخرى، عادةً ما يرث المجموع الموروثي للرجل كروموسومX من الأموكروموسومY من الأب.

الجديد!!: سرطان الثدي ورجل · شاهد المزيد »

سن اليأس

أعراض انقطاع الطمث. الإياسقاموس المورد، البعلبكي، بيروت، لبنان.

الجديد!!: سرطان الثدي وسن اليأس · شاهد المزيد »

سمنة

السمنة وتُعَرف بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكمفيها الدهون الزائدة بالجسمإلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى وقوع مشاكل صحيةٍ متزايدةٍ.

الجديد!!: سرطان الثدي وسمنة · شاهد المزيد »

سرطان

مراحل تدريجية لتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية السَّرطان هو مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار (وهو النمو والانقسامالخلوي غير المحدود)، هذه الخلايا المنقسمة لها القدرة على غزو الأنسجة المجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية يُطلق عليها الانبثاث.

الجديد!!: سرطان الثدي وسرطان · شاهد المزيد »

سرطان الثدي في الرجال

سرطان الثدي في الرجال نادر الحدوث حيث تشكل حالات سرطان الثدي في الرجال ما بين 0.5 و 1.0 بالمئة من مجمل حالات سرطان الثدي في الولايات الأمريكية المتحدة والمملكة المتحدة آب تو ديت: Retrieved 2015-02-09.

الجديد!!: سرطان الثدي وسرطان الثدي في الرجال · شاهد المزيد »

سرطان الثدي الالتهابي

سرطان الثدي الالتهابي هو نوع نادر وشرس من أنواع سرطان الثدي والذي قد يصيب النساء في جميع الأعمار (ويصيب الرجال بشكل نادر جداً).

الجديد!!: سرطان الثدي وسرطان الثدي الالتهابي · شاهد المزيد »

سرطان الخلايا القاعدية

سرطان الخلايا القاعديّة(Basal-cell carcinoma) ، هو أحد أنواع سرطان الجلد، ويعد من أكثر أنواع مرض السّرطان شيوعاً في الولايات المتّحدة الأمريكيّة.

الجديد!!: سرطان الثدي وسرطان الخلايا القاعدية · شاهد المزيد »

شريط وردي

يسار الشريط الوردي هو الرمز الدولي للتوعية بسرطان الثدي.

الجديد!!: سرطان الثدي وشريط وردي · شاهد المزيد »

طفل

صبي. فتيات. فتيان. فتاتان. رضيع عمره ثلاثة أشهر الطفل (الطفلة مؤنثة) هو مصطلح يُطلق عادةً على الإنسان منذ ولادته وحتى ما قبل مرحلة البلوغ.

الجديد!!: سرطان الثدي وطفل · شاهد المزيد »

علم الأورام

صورة بالاشعة لسرطان بالرئة علمالأورامأو طب الأورامهو الفرع العلمي المختص بدراسة الأورامويهدف للتعرف على نموها وتطورها وعلاجها وكيفية الوقاية منها، يأتي أصل كلمة الورممن الكلمة اليونانية ὄγκος (ökk)، وتعني «ورم»، «حجم» أو «كتلة».

الجديد!!: سرطان الثدي وعلم الأورام · شاهد المزيد »

علاج كيميائي

سيدة تُعالج علاجاً كيميائياً من سرطان الثدي باستخدامعقار الدوسيتاكسيل.ووضعت قفازات باردة ومبرَّدات النبيذ على يديها وقدميها للحد من الضرر الذي قد يصيب أظافرها. العلاج الكيميائي في معناه العامهو علاج الأمراض باستخدامالمواد الكيميائية، وغالباً ما يكون ذلك لقتل الكائنات الحيَّة الدقيقة أو الخلايا السرطانية.

الجديد!!: سرطان الثدي وعلاج كيميائي · شاهد المزيد »

علاج هرموني

يسار العلاج الهرموني هو استخدامالهرمونات في العلاج الطبي.

الجديد!!: سرطان الثدي وعلاج هرموني · شاهد المزيد »

علاج موجه

يسار العلاج الموجه أو العلاج الموجه الجزيئي هو نوع من أنواع الأدوية الذي يوقف نمو الخلايا السرطانية من خلال التداخل مع جزيء موجه خاص ضروري لنمو الورمتكوينه، عوضاً عن التداخل البسيط مع خلايا سريعة الانقسامكما في العلاج الكيميائي المعتاد.

الجديد!!: سرطان الثدي وعلاج موجه · شاهد المزيد »

علاج بالأشعة

مرض جريفز. فيزياء العلاج الإشعاعي هو قسممن أقسامالفيزياء الطبية وهو يعتبر من أهمأقسامها.

الجديد!!: سرطان الثدي وعلاج بالأشعة · شاهد المزيد »

المراجع

[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/سرطان_الثدي

الصادرةالوارد
مرحبا! نحن في الفيسبوك الآن! »