التقلص عكسه الارتخاء, والإثنين طبيعيان, أمّا التشنج فهو تقلّص مسترسل وهو مَرَضي) يستعمل كعلاج في التّرويض الطّبّي ونميّز فيه التّقلّص السّاكن (تقلّص من دون حركة، نستعمله مثلا لتقوية عضلة ضامرة مفصلها هشّ)، والتّقلّص المتحرّك (لتقوية عضلة ضامرة مفصلها سليم.[1]
التقلص العضلي اللإرادي أو التشنج أو الشَّنَج أو التقلص هو تقلص لا إرادي أو تشنج لإحدى العضلات وعادة ما يكون مصحوب بألمشديد، وقد يحدث التقلص العضلي أثناء النوم، ومن أسبابه في الغالب نقص المغنسيومفي الدم، إلا أن التقلص الذي يحدث أثناء النوميغلب عليه النقص في الكالسيوم.
