نعمل على استعادة تطبيق Unionpedia في متجر Google Play
الصادرةالوارد
🌟لقد بسطنا تصميمنا لتسهيل التنقل!
Instagram Facebook X LinkedIn

استرخاء ذهني بدني

فهرس استرخاء ذهني بدني

الهدف من الاسترخاء الذهني البدني هو استرخاء كل من الجسموالذهن معًا. [1]

جدول المحتويات

  1. 8 علاقات: يوجا، قلق، هيلوت، هدوء، ألم مزمن، الإسترخاء الذهني البدني، الاسترخاء الذهني البدني، طب بديل.

يوجا

اليوجا أو اليوغا (بالهندية:योग) هي مجموعة من الطقوس الروحية القديمة أصلها الهند، كمصطلح عامفي الهندوسية، «جافين فلود» يعرف اليوجا بأنها تشير إلى «طريقة فنية أو ضوابط محددة من التصوف والزهد والتأمل، مما يرمي إلى خبرة روحية وفهمعميق جدا أو بصيرة في الخبرات».

رؤية استرخاء ذهني بدني ويوجا

قلق

ترايانوس ديكيوس في متحف الكابيتول، هذه الصورة " تعكس انطباع القلق والتعب، وكأن الشخص يحمل هموماً أو مسوؤليات على عاتقه القلق أو الحَصَر هو حالة نفسية وعضوية تتركب من تضافر عناصر إدراكية وجسدية وسلوكية.

رؤية استرخاء ذهني بدني وقلق

هيلوت

الهيلوت هو أحد أساليب الشفاء التقليدية في الفلبين، ويشتمل على أساليب للتدليك.

رؤية استرخاء ذهني بدني وهيلوت

هدوء

تصغير الهدوء حالة عقلية تتمثل بغياب الهياج، والإثارة والاضطراب.

رؤية استرخاء ذهني بدني وهدوء

ألم مزمن

يصنف الألمعلى أنه (ألممزمن) عندما يستمر لمدة تزيد عن 3 – 6 أشهر.

رؤية استرخاء ذهني بدني وألم مزمن

الإسترخاء الذهني البدني

#تحويل استرخاء ذهني بدني.

رؤية استرخاء ذهني بدني والإسترخاء الذهني البدني

الاسترخاء الذهني البدني

#تحويل استرخاء ذهني بدني.

رؤية استرخاء ذهني بدني والاسترخاء الذهني البدني

طب بديل

متجر صغير في ولاية ماساتشوستس متخصص في بيع منتجات الطب البديل كالشموع والزيوت العطرية للسكان المحليين. يقصد بلفظ الطب البديل ، كما يُعرف في العالمالغربي، بأنه أي نوع من وسائل المعالجة والتي لا تنتمي إلى الطب التقليدي الحديث.

رؤية استرخاء ذهني بدني وطب بديل

المراجع

[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/استرخاء_ذهني_بدني