وصول أسرع من المتصفح!أوجه التشابه بين دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية
دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية يكون 21 الأشياء المشتركة (في يونيونبيديا): فيتامين ألف، فيتامين بي 12، فيتامين دي، فيتامين سي، فاكهة، فسفور، كولسترول، كالسيوم، لحم، هرم غذائي نباتي، إنقاص الوزن، بروتين، تغذية، حليب، حمض دهني أوميغا-3، حديد، خضار، دهن، سكريات، سمنة، سعرة.
فيتامين ألف
نقص فيتامين أي حول العالمفيتامين أ أو الريتينول هو عائلة من مركبات قابلة للذوبان في الدهون والتي تلعب دورا مهما في الرؤية، نمو العظم، الإنجاب، الانقسامالخلوي، والتفاضل الخلوي (و الذي تصبح بواسطته خلية جزء من الدماغ، أو عضلة، أو الرئتين، الخ.). يساعد فيتامين أ على تنظيمنظامالمناعة، الذي يساعد على منع أَو صد الإصابات وذلك بإنتاج خلايا الدمالبيضاء التي تحطمالبكتيريا والفيروسات الضارة.
دليل الهرم الغذائي وفيتامين ألف · فيتامين ألف وقائمة مواضيع علم التغذية ·
فيتامين بي 12
فيتامين بي12، المعروف أيضًا باسمالكوبالامين، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يشارك في عملية التمثيل الغذائي لكل خلية في الجسم.
دليل الهرم الغذائي وفيتامين بي 12 · فيتامين بي 12 وقائمة مواضيع علم التغذية ·
فيتامين دي
فيتامين د من الناحية التقنية ليس فيتامينا أساسيا بل يمكن اعتباره هرمونا.
دليل الهرم الغذائي وفيتامين دي · فيتامين دي وقائمة مواضيع علم التغذية ·
فيتامين سي
فيتامين ج أو فيتامين سي أو حامض الأسكوربيك ، هو فيتامين يوجد في عدد من الأطعمة المتنوعة ويُباع مكملًا غدائيًا.
دليل الهرم الغذائي وفيتامين سي · فيتامين سي وقائمة مواضيع علم التغذية ·
فاكهة
فواكه للبيع في الغردقة الفواكه هي الثمار النباتية التي تحملها النباتات كغطاء لبذورها.
دليل الهرم الغذائي وفاكهة · فاكهة وقائمة مواضيع علم التغذية ·
فسفور
الفسفور هو عنصر كيميائي رمزه P وعدده الذرّي 15، ويقع ضمن عناصر الدورة الثالثة وفي المجموعة الخامسة عشر (المجموعة الخامسة وفق ترقيمالمجموعات الرئيسية) في الجدول الدوري، حيث يقع في المرتبة الثانية في مجموعة النتروجين، بالتالي فهو من.
دليل الهرم الغذائي وفسفور · فسفور وقائمة مواضيع علم التغذية ·
كولسترول
الكُولِسترول أو غَوْل المِرّة هو مادة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية.
دليل الهرم الغذائي وكولسترول · قائمة مواضيع علم التغذية وكولسترول ·
كالسيوم
الكالسيومهو عنصر كيميائي رمزه Ca وعدده الذرّي 20 وهو ينتمي إلى الفلزّات القلوية الترابية، التي تقع في المجموعة الثانية للجدول الدوري للعناصر.
دليل الهرم الغذائي وكالسيوم · قائمة مواضيع علم التغذية وكالسيوم ·
لحم
اللحمعبارة عن نسيج حيواني يشكل أحد أغذية الإنسان، وفي معظمالأحيان يقصد به النسيج العضلي الحيواني والدهن المتعلق به، ولكن أحيانا يقصد به الأعضاء غير العضلية مثل الرئة، والكبد، والجلد، والمخ، ونخاع العظموالكلى، وتسمى اللحومالمجردة عن العظامهبرة.
دليل الهرم الغذائي ولحم · قائمة مواضيع علم التغذية ولحم ·
هرم غذائي نباتي
بجامعة لوما ليندا. يستند هذا الهرمالغذائي النباتي إلى المقترحات المقدمة من الجمعية الأمريكية للتغذية. الهرمالغذائي النباتي هو دليل التغذية الذي يمثل النظامالغذائي النباتي الصحي التقليدي.
دليل الهرم الغذائي وهرم غذائي نباتي · قائمة مواضيع علم التغذية وهرم غذائي نباتي ·
إنقاص الوزن
'''محل لبيع الفواكه في سوق برشلونة''' التخسيس هو محاولة الإنسان للتخفيض من وزنه بغرض التحسين من مستوى الصحة لديه أو بغرض اكتساب الجسمالرشاقة والخفة، أو بالاستفادة من كلتا الفائدتين معًا.
إنقاص الوزن ودليل الهرم الغذائي · إنقاص الوزن وقائمة مواضيع علم التغذية ·
بروتين
علمالبلورات السيني. بين اللفات في المنتصف إلى اليمين مجموعة ضميمية تسمى الهيم(باللون الرمادي) مع جزيء أكسجين مرتبط (بالأحمر). البروتينات هي جزيئات حيوية ضخمة تتكون من سلسلة أو أكثر من الأحماض الأمينية.تتركب كيميائياً من الكربون،الهيدروجين والنتروجين كمكونات أساسية بينما الفسفور والكبريت كمكونات ثانوية.تقومالبروتينات بوظائف كثيرة ومتنوعة داخل أجسامالكائنات منها: تحفيز التفاعلات الأيضية، تضاعف الدنا، الاستجابة للمنبهات، توفير بنية للخلايا والكائنات، ونقل الجزيئات من مكان لآخر.
بروتين ودليل الهرم الغذائي · بروتين وقائمة مواضيع علم التغذية ·
تغذية
تناول الطعاممواد غذائية طبيعية طازجة. التغذية هو علميشرح علاقة الطعاممع نشاطات الكائنات الحية.
تغذية ودليل الهرم الغذائي · تغذية وقائمة مواضيع علم التغذية ·
حليب
كوب حليب الأبقار في قاعة الحلب الدائرية الحَلِيْب إحدى صور الطعامالسائل وهو غنى بالمواد المغذية، ويٌنتج الحليب من غدد الثدي عند الثدييات، وهو مصدر التغذية الأساسي لصغار الثدييات، وينطبق هذا أيضًا على صغار البشر فرضيع الإنسان يتغذى عن طريق الرضاعة الطبيعية إلي أن يتمكن من هضمالأطعمة الصلبة.
حليب ودليل الهرم الغذائي · حليب وقائمة مواضيع علم التغذية ·
حمض دهني أوميغا-3
بذور قصعين إسباني، الغنية بأحماض أوميغا 3 حمض دهني أوميغا-3 ويرمز لها ω-3 هو حمض دهني غير مشبع يحتوي على آصرة مزدوجة يستخلص عادة من سمك السلمون ، كما يوجد في أسماك أخرى من الأسماك البحرية والنهرية.
حمض دهني أوميغا-3 ودليل الهرم الغذائي · حمض دهني أوميغا-3 وقائمة مواضيع علم التغذية ·
حديد
الحديد عنصرٌ كيميائي رمزه Fe وعدده الذرّي 26، ينتمي إلى عناصر المستوى الفرعي d ويقع على رأس عناصر المجموعة الثامنة في الجدول الدوري، ويصنّف كيميائيًا ضمن الفلزّات الانتقالية.
حديد ودليل الهرم الغذائي · حديد وقائمة مواضيع علم التغذية ·
خضار
عرض بعض الخضر خضار منوّعة أبوظبي الخضراوات مصطلح يطلق على أي نوع من النباتات العشبية التي تستخدمجزئيًا أو بشكل كامل في الطبخ لتحضير أطعمة للإنسان.
خضار ودليل الهرم الغذائي · خضار وقائمة مواضيع علم التغذية ·
دهن
أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون - الشحموالزبد والزيت أمثلة أخرى من أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون جزيئ من الجليسريد الثلاثي الدهون استرات من بعض الأحماض الدهنية مع الجلسرين وتعرف باسمالجليسريدات.
دليل الهرم الغذائي ودهن · دهن وقائمة مواضيع علم التغذية ·
سكريات
اللاكتوز: سكر ثنائي يوجد في الحليب، ويتكون من وحدتي جلاكتوز وجلوكوز؛ وصيغته الكيميائية C12H22O11. السكريات، أو النشويات، أو الغلوسيدات، أو الكربوهيدراتالمعجمالطبي الموحد هي مركبات عضوية تصنف ضمن عائلة الفحومالهيدروجينية (الكربوهيدرات) وتحتوي على عدة مجموعات وظيفية كحولية (-HO)، تتميز بشكل عامبطعمحلو ولذلك تستخدمفي الأطعمة والأشربة للتحلية.
دليل الهرم الغذائي وسكريات · سكريات وقائمة مواضيع علم التغذية ·
سمنة
السمنة وتُعَرف بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكمفيها الدهون الزائدة بالجسمإلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى وقوع مشاكل صحيةٍ متزايدةٍ.
دليل الهرم الغذائي وسمنة · سمنة وقائمة مواضيع علم التغذية ·
سعرة
يسار السُّعرة (جمع: سعرات) أو الحُرَيرة (جمع: حريرات) أو السعرة الحرارية أو الكالوري هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية تُعرّف بأنها كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة جرامواحد من ماء درجةً مئويةً واحدةً.
القائمة أعلاه يجيب على الأسئلة التالية
- في ما يبدو دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية
- ما لديهم من القواسم المشتركة دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية
- أوجه التشابه بين دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية
المقارنة بين دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية
دليل الهرم الغذائي له 42 العلاقات، في حين قائمة مواضيع علم التغذية ديه 303. كما لديهم في شيوعا 21، مؤشر التشابه هو 6.09% = 21 / (42 + 303).
المراجع
يوضح هذا المقال العلاقة بين دليل الهرم الغذائي وقائمة مواضيع علم التغذية. للوصول إلى كل مادة من المواد التي تم استخراج المعلومات، يرجى زيارة الموقع التالي:
