نعمل على استعادة تطبيق Unionpedia في متجر Google Play
🌟لقد بسطنا تصميمنا لتسهيل التنقل!
Instagram Facebook X LinkedIn

تغذية وتغذية رياضية

اختصارات: الخلافات، أوجه التشابه، التشابه معامل، المراجع.

الفرق بين تغذية وتغذية رياضية

تغذية vs. تغذية رياضية

تناول الطعاممواد غذائية طبيعية طازجة. التغذية هو علميشرح علاقة الطعاممع نشاطات الكائنات الحية. يسار التغذية الرياضية هي دراسة وممارسة التغذية والنظامالغذائي فيما يتعلق بتحسين الأداء الرياضي لأي شخص، وتعد التغذية جزءاً مهماً من العديد من أنظمة التدريب الرياضي، حيث يتناولها الرياضي في الرياضات القوية (مثل رفع الأثقال وكمال الأجسام) ورياضات التحمل (مثل ركوب الدراجات والجري والسباحة والتجديف)، وتركز التغذية الرياضية في دراساتها على النوع وكذلك على كمية السوائل والأطعمة التي يتناولها الرياضي.

أوجه التشابه بين تغذية وتغذية رياضية

تغذية وتغذية رياضية يكون 9 الأشياء المشتركة (في يونيونبيديا): ملح (كيمياء)، ماء، مرض قلبي وعائي، السكري، بروتين، دهن، سكريات، سعرة، غذاء صحي.

ملح (كيمياء)

أملاح معدنية مختلفة صورة مكبرة لكريستالة ملح الملح في الكيمياء مركب كيميائي ينتج من تفاعل تعادل حمض وقلوي بحيث يكون متعادلا كهربيًا الملح قد يكون مركب عضوي أو غير عضوي.

تغذية وملح (كيمياء) · تغذية رياضية وملح (كيمياء) · شاهد المزيد »

ماء

المركب الكيميائي الأكثر وفرةً في الأرض. بخار ماء/سحاب). الماء مادةٌ شفافةٌ عديمة اللون والرائحة، وهو المكوّن الأساسي للجداول والبحيرات والبحار والمحيطات وكذلك للسوائل في جميع الكائنات الحيّة، وهو أكثر المركّبات الكيميائيّة انتشاراً على سطح الأرض.

تغذية وماء · تغذية رياضية وماء · شاهد المزيد »

مرض قلبي وعائي

الأمراض القلبية الوعائية فئة من الأمراض التي تنطوي على القلب أو الأوعية الدموية (الشرايين والاوردة).

تغذية ومرض قلبي وعائي · تغذية رياضية ومرض قلبي وعائي · شاهد المزيد »

السكري

السُّكَّري أو الداء السكري أو المرض السكري أو مرض السكر أو سكري البول وغيرها (باللاتينية: Diabetes mellitus) هو مجموعة من أمراض الغدد الصماء الشائعة، تتصف بإرتفاع شاذ في تركيز سكر الدمالناجمعن أن البنكرياس لا ينتج كميات كافية من هرمون الأنسولين، أو إنخفاض حساسية خلايا الجسملتاثير هرمون الأنسولين، أو كلا الأمرين.

السكري وتغذية · السكري وتغذية رياضية · شاهد المزيد »

بروتين

علمالبلورات السيني. بين اللفات في المنتصف إلى اليمين مجموعة ضميمية تسمى الهيم(باللون الرمادي) مع جزيء أكسجين مرتبط (بالأحمر). البروتينات هي جزيئات حيوية ضخمة تتكون من سلسلة أو أكثر من الأحماض الأمينية.تتركب كيميائياً من الكربون،الهيدروجين والنتروجين كمكونات أساسية بينما الفسفور والكبريت كمكونات ثانوية.تقومالبروتينات بوظائف كثيرة ومتنوعة داخل أجسامالكائنات منها: تحفيز التفاعلات الأيضية، تضاعف الدنا، الاستجابة للمنبهات، توفير بنية للخلايا والكائنات، ونقل الجزيئات من مكان لآخر.

بروتين وتغذية · بروتين وتغذية رياضية · شاهد المزيد »

دهن

أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون - الشحموالزبد والزيت أمثلة أخرى من أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون جزيئ من الجليسريد الثلاثي الدهون استرات من بعض الأحماض الدهنية مع الجلسرين وتعرف باسمالجليسريدات.

تغذية ودهن · تغذية رياضية ودهن · شاهد المزيد »

سكريات

اللاكتوز: سكر ثنائي يوجد في الحليب، ويتكون من وحدتي جلاكتوز وجلوكوز؛ وصيغته الكيميائية C12H22O11. السكريات، أو النشويات، أو الغلوسيدات، أو الكربوهيدراتالمعجمالطبي الموحد هي مركبات عضوية تصنف ضمن عائلة الفحومالهيدروجينية (الكربوهيدرات) وتحتوي على عدة مجموعات وظيفية كحولية (-HO)، تتميز بشكل عامبطعمحلو ولذلك تستخدمفي الأطعمة والأشربة للتحلية.

تغذية وسكريات · تغذية رياضية وسكريات · شاهد المزيد »

سعرة

يسار السُّعرة (جمع: سعرات) أو الحُرَيرة (جمع: حريرات) أو السعرة الحرارية أو الكالوري هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية تُعرّف بأنها كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة جرامواحد من ماء درجةً مئويةً واحدةً.

تغذية وسعرة · تغذية رياضية وسعرة · شاهد المزيد »

غذاء صحي

فاكهة وخضروات أنواع طعامطازجة. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظامالغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد.

تغذية وغذاء صحي · تغذية رياضية وغذاء صحي · شاهد المزيد »

القائمة أعلاه يجيب على الأسئلة التالية

المقارنة بين تغذية وتغذية رياضية

تغذية له 140 العلاقات، في حين تغذية رياضية ديه 25. كما لديهم في شيوعا 9، مؤشر التشابه هو 5.45% = 9 / (140 + 25).

المراجع

يوضح هذا المقال العلاقة بين تغذية وتغذية رياضية. للوصول إلى كل مادة من المواد التي تم استخراج المعلومات، يرجى زيارة الموقع التالي: