شعار
يونيونبيديا
الاتصالات
'احصل عليه من Google Play    
الجديد! تحميل يونيونبيديا على جهاز الروبوت الخاص بك!
تحميل
وصول أسرع من المتصفح!
 

جمباز

فهرس جمباز

حصان الحلق. الجمباز هي رياضة تتضمن أداء سلاسل من الحركات في أجهزة مختلفة ففي كل جهاز سلسلة من الحركات المختلفة. [1]

18 علاقات: ليوتارد، متوازي (جمباز)، تورنرز، جيمناسيون (اليونان القديمة)، جمباز فني، جمباز أيروبيكس، جمباز إيقاعي، جمباز القفز، جمباز بهلواني، جمبازيات، حلق (جمباز)، حركات أرضية (جمباز)، حصان القفز (جمباز)، حصان المقابض، رياضة، رقص الأكرو، عقلة (جمباز)، عارضة التوازن.

ليوتارد

ليوتارد أو القصيف هو لباس صائق من قطعة واحدة تغطي الجذع فقط وتترك الساقين مكشوفتين.

الجديد!!: جمباز وليوتارد · شاهد المزيد »

متوازي (جمباز)

left المتوازي جهاز من أجهزة الجمباز الفني حيث يتكون من عارضتين متساويتين بالطول ومتوازيتين وبارتفاع واحد طوله 350 سموارتفاعه 195 سموالمسافة بين العارضتين (42 – 52 سم) مرتكزة على جزأين جزء ثابت وجزء متحرك جميعها تستند على هيكل حديدي ويتمالتحكمبعرض العارضتين.

الجديد!!: جمباز ومتوازي (جمباز) · شاهد المزيد »

تورنرز

تورنرز همأعضاء في نوادي جمباز الألمانية الأمريكية.

الجديد!!: جمباز وتورنرز · شاهد المزيد »

جيمناسيون (اليونان القديمة)

أوليمبيا الجيمناسيون (باليونانية: γυμνάσιον؛ ج. جيمناسيا) في اليونان القديمة كان مكانا للتدريب للمتنافسين في ألعاب عامة.

الجديد!!: جمباز وجيمناسيون (اليونان القديمة) · شاهد المزيد »

جمباز فني

حصان الحلق الجمباز الفني ، هناك سبعة أنواع من الجمباز التي يشرف عليها الاتحاد الدولي للجمباز هي.

الجديد!!: جمباز وجمباز فني · شاهد المزيد »

جمباز أيروبيكس

الجمباز العرابي جمباز الأيروبيكس هو نوع من الجمباز يتضمن أداء التمارين بقوة طبيعية وخفة حركة وتنسيق، حيث يتحرك الجسمبكل مرونة وخفة، ويقو اللاعب بأداء هذه الحركات ببطء وتركيز.

الجديد!!: جمباز وجمباز أيروبيكس · شاهد المزيد »

جمباز إيقاعي

جمباز إيقاعي الجمباز الأرضي ، هو نوع خاص من منافسات الجمباز مخصص للسيدات فقط، تقومفيه اللاعبة بأداء حركات إيقاعية بشكل جمالي رشيق على أنغامالموسيقى وهي تحمل أداة في يدها، وقد تكون هذه كرة أو صولجان أو طوق أو شريط أو حبل.

الجديد!!: جمباز وجمباز إيقاعي · شاهد المزيد »

جمباز القفز

منافس جمباز النطّ خلال البطولة العالمية للجمباز 2008 جمباز النّطّ أو جمباز المنطّة هي رياضة يؤدي المتسابق فيها حركات أكروباتية أثناء القفز المتتابع لمسافات مرتفعة في الهواء على جهاز يسمى بجهاز القفز الارتدادي أو المنطّة.

الجديد!!: جمباز وجمباز القفز · شاهد المزيد »

جمباز بهلواني

جمباز بهلواني، 2013 الجمباز البهلواني (وقد أطلق عليه سابقاً الأكروبات الرياضي) هو رياضة تنافسية تلعب ضمن مجموعات (شركاء 3 فما فوق)؛ وهي تجمع بين القوة والمرونة والمهارات التقنية للاعب، تتطلب هذه الرياضة مرونة ودقة فنية وتوازناً في الأداء بين الرقص والموسيقى المصاحبة، إضافة إلى التناغموالثقة والصداقة بين الشركاء في المجموعة.

الجديد!!: جمباز وجمباز بهلواني · شاهد المزيد »

جمبازيات

صورة متحركة توضح كيفية تنفيذ الضغط. الجُمبازِيَّات أو الزوافيَّات أو الألعاب الجُمبازيَّة أو الألعاب الزوافية هي نوع من الرياضة، وتتضمن حركات مختلفة من ما يسمى بمهارات حركية كبرى، وعادة ما تكون هذه الحركات إيقاعية ولايستعمل معها أدوات أو أجهزة رياضية في الغالب، هدفها زيادة قوة ولياقة ومرونة الجسمبحركات تتضمن الدفع أو رفع الجسمللأعلى أو الانحناء أو القفز أو الرمي وكلها مستخدمةً وزن الجسمفقط كعامل المقاومة، من أمثلتها: تمارين الاندفاع وتمرين المعدة والضغط والعقلة والقرفصاء وتمرين لوح الخشب وغيرها.

الجديد!!: جمباز وجمبازيات · شاهد المزيد »

حلق (جمباز)

الحلق جهاز جمباز يتكون من حلقتين دائرية معلقة بأسلاك مرتبطة بهيكل الجهاز من الأعلى ارتفاعه الكلي 575 سموبعد الحلقات عن الأرض 275 سموأي جملة حركية على الحلق تتكون من حركات مرجحة وحركات قوة وثبات بشكل متساوي تقريبا هذه الحركات وحركات الربط تؤدى بوضع التعلق إلى وضع الارتكاز أو المرور به أو إلى وضع الوقوف على اليدين أو المرور به والأداء يتمبمد الذراعين والذي يجب أن يكون هو الغالب.

الجديد!!: جمباز وحلق (جمباز) · شاهد المزيد »

حركات أرضية (جمباز)

مشاركة في ألعاب الجمباز في الدورة الأولمبية 2016 الحركات الأرضية أحد أجهزة وألعاب الجمباز الفني ، يؤدي اللاعب حركاته على بساط ارضي مساحته 12 مx 12 مبدون مصاحبة موسيقية تتصف بالقوة والمرونة والتوازن وكذلك تحتوي على حركات مربوطة مثل القلبات الهوائية الأمامية والخلفية والجانبية ، الوقوف على اليدين ، حركات اللف حول المحور الطولي مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل مساحة البساط بفترة زمنية لا تزيد عن 70 ثانية.

الجديد!!: جمباز وحركات أرضية (جمباز) · شاهد المزيد »

حصان القفز (جمباز)

صورة للاعبة جمباز تقفز من فوق المنصة مع أداء حركة التفاف رأسي أمامي منصة القفز من الأجهزة الأساسية في رياضة الجمباز لكلا من الذكور والإناث، ويطلق عليه أيضا اسم«حصان القفز» لشبه جسمالمنصة وحجمها بهيئة الحصان.

الجديد!!: جمباز وحصان القفز (جمباز) · شاهد المزيد »

حصان المقابض

لاعب على حصان الحلق حصان المقابض أو حصان الحلق ارتفاعه 115 سموفيه مقبضين ارتفاعها عن سطح الحصان 12 سممتصلة بجسمالحصان والمسافة بينها 40 – 45 سمويجب أداء الجملة الحركية على جميع أجزاء الحصان متضمنة مرجحات الرجلين الدائرية المضمومة والمفتوحة وحركات بند ولية والمقصات وحركات الوقوف على اليدين كما ويجب أن تنتهي الجملة الحركية بحركة هبوط أنظر المقال الأصلي: جمباز فني تصنيف:جمباز.

الجديد!!: جمباز وحصان المقابض · شاهد المزيد »

رياضة

تفاعلا اجتماعيًّا تصغير الرياضة هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمَارَس بموجب قواعد مُتفق عليها بهدف الترفيه أو المنافَسة أو المُتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس أو الجسد.

الجديد!!: جمباز ورياضة · شاهد المزيد »

رقص الأكرو

رقص الأكرو رقص الأكرو هو نوع من الرقص يجمع بين الرقص الكلاسيكي والرقص الأكروباتي، رقصة الأكرو تشكل تحديا خاص لانه يتطلب ان التدريب على الرقص والمهارات الأكروباتيه.

الجديد!!: جمباز ورقص الأكرو · شاهد المزيد »

عقلة (جمباز)

العقلة أحد أجهزة الجمباز، يتكون الجهاز من عارضة مثبتة على عمودين من الأعلى بشكل أفقي محاطة بأسلاك مرتبطة بجهتي العارضة من الأعلى وفي الأرض، بحيث تثبت بإحكامعلى الأرض وعلى الأعمدة ولا يوجد فيها أي ارتخاء يؤثر على أداء اللاعب.

الجديد!!: جمباز وعقلة (جمباز) · شاهد المزيد »

عارضة التوازن

يسار جهاز عارضة التوازن أحد اجهزة الجمباز للإناث، تجرى هذه المسابقة على عارضة خشبية طويلة عرضها 10سم.

الجديد!!: جمباز وعارضة التوازن · شاهد المزيد »

المراجع

[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/جمباز

الصادرةالوارد
مرحبا! نحن في الفيسبوك الآن! »