شعار
يونيونبيديا
الاتصالات
'احصل عليه من Google Play    
الجديد! تحميل يونيونبيديا على جهاز الروبوت الخاص بك!
حر
وصول أسرع من المتصفح!
 

نظام غذائي منخفض الدهون

فهرس نظام غذائي منخفض الدهون

الهرمالغذائي لوزارة الرزاعة الأمريكية date. [1]

18 علاقات: فرط ثلاثي غليسيريد الدم، كولسترول، مرض قلبي وعائي، الولايات المتحدة، الأكاديمية الوطنية للطب (الولايات المتحدة الأمريكية)، السكري، بلازما الدم، بروتين، بروتين دهني منخفض الكثافة، بروتين دهني مرتفع الكثافة، ثلاثي الغليسريد، دهن، دهن مشبع، دهن عديد اللاتشبع، سكر الدم، سكريات، سمنة، سعرة.

فرط ثلاثي غليسيريد الدم

فَرْطُ ثُلاثِيِّ غليسيريدِ الدَّمأو فرط ثلاثي غليسريدات الدميدل على ارتفاع (هايبر) مستويات الدم(-دميا) من الدهون الثلاثية، و الجزيء الدهني الأكثر وفرة في معظمالكائنات الحية.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وفرط ثلاثي غليسيريد الدم · شاهد المزيد »

كولسترول

الكُولِسترول أو غَوْل المِرّة هو مادة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وكولسترول · شاهد المزيد »

مرض قلبي وعائي

الأمراض القلبية الوعائية فئة من الأمراض التي تنطوي على القلب أو الأوعية الدموية (الشرايين والاوردة).

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون ومرض قلبي وعائي · شاهد المزيد »

الولايات المتحدة

الوِلَايَات المُتَّحِدَة الأَمرِيكِيَّة واختصارًا أمريكا ، وهِي جُمهُورِيّة دُستُورِيّة اِتِّحادِيّة تضمُّ خمسِين وِلاية ومِنطقة العاصِمة الاتّحادية.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون والولايات المتحدة · شاهد المزيد »

الأكاديمية الوطنية للطب (الولايات المتحدة الأمريكية)

الأكاديمية الوطنية للطب (بالإنجليزية: National Academy of Medicine، وتختصر إلى: NAM)، وهي ما كان يسمى سابقًا معهد الطب (بالإنجليزية: Institute of Medicine، وتختصر إلى: IOM) هي منظمة أمريكية غير ربحية وغير حكومية تؤلّف ـ مع الأكاديمية الوطنية للعلوموالأكاديمية الوطنية للهندسة والمجلس الوطني للبحوث ـ ما يسمى بالأكاديميات الوطنية للعلوموالهندسة والطب.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون والأكاديمية الوطنية للطب (الولايات المتحدة الأمريكية) · شاهد المزيد »

السكري

السُّكَّري أو الداء السكري أو المرض السكري أو مرض السكر أو سكري البول وغيرها (باللاتينية: Diabetes mellitus) هو مجموعة من أمراض الغدد الصماء الشائعة، تتصف بإرتفاع شاذ في تركيز سكر الدمالناجمعن أن البنكرياس لا ينتج كميات كافية من هرمون الأنسولين، أو إنخفاض حساسية خلايا الجسملتاثير هرمون الأنسولين، أو كلا الأمرين.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون والسكري · شاهد المزيد »

بلازما الدم

وحدة من البلازما المتجمدة المتبرع بها بلازما الدمهو سائل خفيف في الدمبدون الخلايا الدموية، ولكنه يحتوي على البروتينات ومكونات الدمالكامل الأخرى بشكل معلق، تشكل حوالي 55% من إجمالي حجمالدمفي الجسم.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وبلازما الدم · شاهد المزيد »

بروتين

علمالبلورات السيني. بين اللفات في المنتصف إلى اليمين مجموعة ضميمية تسمى الهيم(باللون الرمادي) مع جزيء أكسجين مرتبط (بالأحمر). البروتينات هي جزيئات حيوية ضخمة تتكون من سلسلة أو أكثر من الأحماض الأمينية.تتركب كيميائياً من الكربون،الهيدروجين والنتروجين كمكونات أساسية بينما الفسفور والكبريت كمكونات ثانوية.تقومالبروتينات بوظائف كثيرة ومتنوعة داخل أجسامالكائنات منها: تحفيز التفاعلات الأيضية، تضاعف الدنا، الاستجابة للمنبهات، توفير بنية للخلايا والكائنات، ونقل الجزيئات من مكان لآخر.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وبروتين · شاهد المزيد »

بروتين دهني منخفض الكثافة

يسار البروتين الدهني منخفض الكثافة هو نوع من أنواع البروتينات الدهنية التي تنقل الكوليسترول وثلاثي الغليسريد من الكبد إلى الأنسجة المحيطة.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وبروتين دهني منخفض الكثافة · شاهد المزيد »

بروتين دهني مرتفع الكثافة

يسار البروتين الدهني مرتفع الكثافة أو إتش دي إل HDL هو نوع من الكوليسترول مرتفع الكثافة ويوجد في الدم.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وبروتين دهني مرتفع الكثافة · شاهد المزيد »

ثلاثي الغليسريد

مثال تريجليسريد غير مشبع(يسار): غليسرول, اليمين من أعلى إلى أسفل: حمض النخيل, حمض الزيت، حمض ألفا-اللينولينيك, التركيب الكيميائي: C55H98O6 ثلاثي الغليسريد هو نوع من المواد الدهنية المتكونة في الجسم، يخزن الجسمالدهون لتعطيه الطاقة وتحافظ على أداء أعضاء الجسموظائفها.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وثلاثي الغليسريد · شاهد المزيد »

دهن

أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون - الشحموالزبد والزيت أمثلة أخرى من أطعمة فيها نسبة عالية من الدهون جزيئ من الجليسريد الثلاثي الدهون استرات من بعض الأحماض الدهنية مع الجلسرين وتعرف باسمالجليسريدات.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون ودهن · شاهد المزيد »

دهن مشبع

يسار الدهون المشبعة أو الحمض الدهني المشبع أو القعر الدهني هو نوع من الدهن (غليسيريد ثلاثي) تكون فيه جميع ذرات الكربون مشبعة بالهيدروجين فهي تحتوي على أكبر عدد من الهيدروجين تستطيع أن تحمله.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون ودهن مشبع · شاهد المزيد »

دهن عديد اللاتشبع

الدهون عديدة اللاتشبع هي الدهون التي تكون السلسلة الهيدروكربونية (الفحمالمائي) المُكوِّنة لها تَشْغَل اثنين أو أكثر من الرابطة المزدوجة “كربون-كربون”.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون ودهن عديد اللاتشبع · شاهد المزيد »

سكر الدم

النشاء ؛ نرى ان ارتفاع الإنسولين والجلوكوز يكونان أقل حدة، وهذا أفضل للصحة. سكر الدميستخدمفي مصطلحات الفيزيولوجيا على أساس خاطئ.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وسكر الدم · شاهد المزيد »

سكريات

اللاكتوز: سكر ثنائي يوجد في الحليب، ويتكون من وحدتي جلاكتوز وجلوكوز؛ وصيغته الكيميائية C12H22O11. السكريات، أو النشويات، أو الغلوسيدات، أو الكربوهيدراتالمعجمالطبي الموحد هي مركبات عضوية تصنف ضمن عائلة الفحومالهيدروجينية (الكربوهيدرات) وتحتوي على عدة مجموعات وظيفية كحولية (-HO)، تتميز بشكل عامبطعمحلو ولذلك تستخدمفي الأطعمة والأشربة للتحلية.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وسكريات · شاهد المزيد »

سمنة

السمنة وتُعَرف بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكمفيها الدهون الزائدة بالجسمإلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى وقوع مشاكل صحيةٍ متزايدةٍ.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وسمنة · شاهد المزيد »

سعرة

يسار السُّعرة (جمع: سعرات) أو الحُرَيرة (جمع: حريرات) أو السعرة الحرارية أو الكالوري هي وحدة لقياس الطاقة الحرارية تُعرّف بأنها كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة جرامواحد من ماء درجةً مئويةً واحدةً.

الجديد!!: نظام غذائي منخفض الدهون وسعرة · شاهد المزيد »

المراجع

[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/نظام_غذائي_منخفض_الدهون

الصادرةالوارد
مرحبا! نحن في الفيسبوك الآن! »