شعار
يونيونبيديا
الاتصالات
'احصل عليه من Google Play    
الجديد! تحميل يونيونبيديا على جهاز الروبوت الخاص بك!
تثبيت
وصول أسرع من المتصفح!
 

مسايرة (علم نفس)

فهرس مسايرة (علم نفس)

المسايرة أو المجاراة أو التأقلمفي علمالنفس هي بذل مجهود عقلي بصورة واعية لحل مشكلة شخصية أو مشكلة تفاعلية إجتماعية، أو احتواء موقف للتقليل من التوتر أو الضغط المصاحب لهذا الموقف، وتتوقف فاعلية المسايرة على نوع التوتر وشدته، كما تتوقف على الاختلافات بين الأفراد والظروف المحيطة. [1]

35 علاقات: فكاهة، كورتيزول، نوم، نورإبينفرين، هروب من الواقع، مسايرة التجنب، أنا (علم نفس)، أنثى، أدرينالين، إشراط كلاسيكي، اجتماعية، استجابة الكر أو الفر، اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية، تفكير، تفارق (علم النفس)، تواصل، توتر (توضيح)، تقدير الذات، تمرين رياضي، تأمل، تبدد الواقع، تحسس، جهاز نطاقي، حيلة دفاعية، حدس، ذكر (توضيح)، رهاب، شخصية، شعور، عقل، عقل باطن، علم وظائف الأعضاء، علم النفس، غذاء صحي، صلاة.

فكاهة

الابتسامة يمكن أن تنطوي على روح الدعابة وحالة من التسلية، كما هو الحال في لوحة فالستاف رسمها إدوارد فون الفُكاهَة أو الدُّعابَة أو الطُّرْفَة هي الميل لخبرات معرفية محددة بغرض إثارة الضحك والتسلية.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وفكاهة · شاهد المزيد »

كورتيزول

الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي يفرز من قشرة الغدة الكظرية متصولة بالكلى.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وكورتيزول · شاهد المزيد »

نوم

طفلة نائمة جندي نائمالنَّومهو حالة طبيعية من الاسترخاء العضلي عند الكائنات الحية، وانخفاض الاستجابة للمحفزات الخارجية، تقل خلاله الحركات الإرادية والشعور بما يحدث في المحيط، ولا يمكن اعتبار النومفقدانًا للوعي، بل تغيرًا لحالة الوعي والتي تنقسمإلى ثلاثة حالات حسب علماء الأعصاب وهي اليقظة والنومالبطيئ والنومالسريع.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) ونوم · شاهد المزيد »

نورإبينفرين

نُورإِبينِفْرِين أو نُورأدرينالين مادّةٌ كيميائية عضوية من عائلة الكاتيكولامينات، والتي يصنّف دورها الوظيفي ضمن الهرمونات والناقلات العصبية في الدماغ والجسم.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) ونورإبينفرين · شاهد المزيد »

هروب من الواقع

يسار التهربية أو الهروب من الواقع هو تجنب مواقف الحياة الغير سارة أوالمملة أوالشاقة أوالمخيفة.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وهروب من الواقع · شاهد المزيد »

مسايرة التجنب

يسار مسايرة التجنب في علمالنفس هي آلية مسايرة غير صحية تتميز ببذل جهد لتجنب التعامل مع الإجهاد.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) ومسايرة التجنب · شاهد المزيد »

أنا (علم نفس)

الأنا كما وصفها فرويد هي شخصية المرء في أكثر حالاتها اعتدالاً بين الهو والأنا العليا، حيث تقبل بعض التصرفات من هذا وذاك، وتربطها بقيمالمجتمع وقواعده، حيث من الممكن للأنا ان تقومباشباع بعض الغرائز التي يطلبها الهو ولكن في صورة متحضرة يتقبلها المجتمع ولا ترفضها الأنا العليا.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وأنا (علم نفس) · شاهد المزيد »

أنثى

الإناث (رمزه: ♀) هن جنس من كائن حي، أو جزء من الكائن الحي، التي تنتج البويضة غير المتنقلة (خلايا البيض).

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وأنثى · شاهد المزيد »

أدرينالين

الأدرينالين ويسمى أيضاً الإبينيفرين هو هرمون وناقل عصبي تفرزه غدة الكظر وهي تقع فوق الكلية، حيث ينتج في الخلايا أليفة الكرومفي لب الكظر.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وأدرينالين · شاهد المزيد »

إشراط كلاسيكي

الإشراط التقليدي أو الاستجابي ، د.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وإشراط كلاسيكي · شاهد المزيد »

اجتماعية

يسار يُشير مُصطلح الاجتماعية إلى سمة من سمات الكائنات أي البشر والحيوانات و المخلوقات الأخرى، و يشير إلى التفاعل بين الكائنات الحية بعضها البعض وجماعية التعايش، بغض النّظر عمّا إذا كانوا يُدركون ذلك أملا، وبغض النّظر عمّا إذا كان هذا التفاعل بإرادتهمأو كانو مجبرين عليه.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) واجتماعية · شاهد المزيد »

استجابة الكر أو الفر

يسار نظرية الكر والفر وصفت لأول مرة من قبل والتر كانون في 1915.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) واستجابة الكر أو الفر · شاهد المزيد »

اضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية

فيديو توضيحي اضطراب الكرب التالي للصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة يسمى أحيانا اضطراب الكرب التالي للرضح (يرمز له اختصاراً PTSD من Posttraumatic stress disorder) هو نوع من أنواع المرض النفسي حسب النظامالعالمي للتصنيف الطبي للأمراض والمشاكل المتعلقة بها.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) واضطراب الكرب التالي للصدمة النفسية · شاهد المزيد »

تفكير

200بك التفكير هو مجمل الأشكال والعمليات الذهنية التي يؤديها عقل الإنسان، والتي تمكنه من نمذجة العالمالذي يعيش فيه، وبالتالي تمكنه من التعامل معه بفعالية أكبر لتحقيق أهدافه وخططه ورغباته وغاياته، وهو إعمال العقل في مشكلة للتوصل إلى حلها، وبتعبير آخر التفكير هو (إجراء عمليّة عقليّة في المعلومات الحاضرة لأجل الوصول إلى المطلوب) وبتعبير آخر أدق هو (حركة العقل بين المعلوموالمجهول) ويمكن القول بأنه التصور الإجمالي والتفصيلي لواقع ما من حيث كنهه وعوامل تكوينه ومآلاته وطرق تحسينه وعلاج آفاته.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتفكير · شاهد المزيد »

تفارق (علم النفس)

التفكك هو أي مجموعة من مجموعات التجارب التي تتراوح بين الانفصال العاطفي المعتدل عن المحيط المباشر والانفصال الحاد عن التجارب الجسدية والعاطفية.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتفارق (علم النفس) · شاهد المزيد »

تواصل

التواصل هو حالة من الفهمالمتبادل بين نظامين أو كيانين.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتواصل · شاهد المزيد »

توتر (توضيح)

*.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتوتر (توضيح) · شاهد المزيد »

تقدير الذات

تقدير الذات.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتقدير الذات · شاهد المزيد »

تمرين رياضي

فصل تمارين هوائية التمرينات الهوائية أو العَرَابَة على موقع قاموس المعاني.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتمرين رياضي · شاهد المزيد »

تأمل

التأمل هو طقس ممارسة يقومفيها الفرد بتدريب عقله لتحفيز الوعي الداخلي، ويحصل في المقابل على فوائد معنوية وذهنية.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتأمل · شاهد المزيد »

تبدد الواقع

يسار تبدد الواقع ترجمة Derealization حسب أو تبدد الحقيقة أو تبدد المحيط مصطلح يصف تغيير في إدراك الواقع المحيط حيث يبدو العالمالخارجي كعالمغير حقيقي، كما يشمل أيضا الإحساس بأن الحياة تفتقر للتلقائية والمشاعر والعمق بصورة عامة، فهي حياة بلا روح.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتبدد الواقع · شاهد المزيد »

تحسس

التحسس هو أحد أمثلة التعلمغير الارتباطي والذي يأتي فيه التضخيمالتدريجي لاستجابة ما عقب التعرض المتكرر لـمحفز.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وتحسس · شاهد المزيد »

جهاز نطاقي

الجهاز الحوفي الجهاز الحافيكتاب تشريح جسمالإنسان، الدكتور حكمت عبد الكريمفريحات، صفحة 86.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وجهاز نطاقي · شاهد المزيد »

حيلة دفاعية

الآليات الدفاعية أو الوسائل الدفاعية أو الدفاعات النفسية هي استراتيجيات نفسية يستخدمها العقل الباطن لحماية الفرد من التوتر الناجمعن الأفكار أو المشاعر المرفوضة وتسعى هذه الاستراتيجيات إلي إيجاد حلول وسط للمشكلات الشخصية، وتُمثل هذه الاستراتيجيات الطرق البسيطة للعقل الباطن في مسايرة التوتر، وتساعد الشخص على إيجاد حلول أكثر قبولا من الناحية الاجتماعية.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وحيلة دفاعية · شاهد المزيد »

حدس

يسار الحدس في الفلسفة يشير إلى نوع من المعرفة التي لا تستخدمالمنطق والاختصاص.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وحدس · شاهد المزيد »

ذكر (توضيح)

الذكر قد تعني الآتي.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وذكر (توضيح) · شاهد المزيد »

رهاب

فيديو توضيحي الرهابقاموس المورد، البعلبكي، بيروت، لبنان.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) ورهاب · شاهد المزيد »

شخصية

الشخصية (بالإنجليزية: "Personality") هي مزيج محدد خاص من نماذج العاطفة، أنماط الاستجابة، والسلوك للفرد.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وشخصية · شاهد المزيد »

شعور

الشعور أو المشاعر هي تجربة واعية تتميّز بالنشاط العقلي الشديد، وبدرجة معينة من المتعة أو المعاناة.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وشعور · شاهد المزيد »

عقل

الدماغOliver Elbs, ''Neuro-Esthetics: Mapological foundations and applications (Map 2003)'', (Munich 2005) وهو الجزء المادي في الإنسان، وهو العضو المسؤول عن العمليات الحيوية في الجسم، وهو يتلقى أوامره من العقل: وهو الجزء المعنوي الإدراكي. العقل هو مجموعة من القوى الإدراكية التي تتضمن الوعي، المعرفة، التفكير، الحكم، اللغة والذاكرة.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وعقل · شاهد المزيد »

عقل باطن

العقل الباطن أو العقل اللاوعي يتكون من عمليات في العقل تحدث تلقائيًا وليست متاحة للاستبطان.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وعقل باطن · شاهد المزيد »

علم وظائف الأعضاء

علموظائف الأعضاء أو الفسيولوجيا أو الجُسْمُورِيَّة هو علمدراسة وظائف الأعضاء والأجهزة الحيوية ويتضمن ذلك كيف تقومالأجهزة العضوية، والخلايا، والجزيئات الحيوية بالعمليات الكيميائية والفيزيائية في الكائنات الحية.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وعلم وظائف الأعضاء · شاهد المزيد »

علم النفس

علمالنفس (أو السيكولوجيا) هو دراسة أكاديمية وتطبيقية للسلوك، والإدراك والعلومالآلية المستنبطة لهما.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وعلم النفس · شاهد المزيد »

غذاء صحي

فاكهة وخضروات أنواع طعامطازجة. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظامالغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وغذاء صحي · شاهد المزيد »

صلاة

الصلاة في الأديان هي حلقة الوصل بين الإنسان وربه، إذ تخاطب الإنسان أو توجهه لربه عن طريقها.

الجديد!!: مسايرة (علم نفس) وصلاة · شاهد المزيد »

المراجع

[1] https://ar.wikipedia.org/wiki/مسايرة_(علم_نفس)

الصادرةالوارد
مرحبا! نحن في الفيسبوك الآن! »