شعار
يونيونبيديا
الاتصالات
'احصل عليه من Google Play    
الجديد! تحميل يونيونبيديا على جهاز الروبوت الخاص بك!
حر
وصول أسرع من المتصفح!
 

تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية

اختصارات: الخلافات، أوجه التشابه، التشابه معامل، المراجع.

الفرق بين تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية

تمارين لاهوائية vs. مخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية

تمارين القوة كمثال على التمارين اللاهوائية. التمارين اللاهوائية هي تمارين ذات كثافة كافية لتحفيز عملية الأيض اللاهوائي (أي في غياب الأكسجين) وهي تكون عادة عند بدء الحركة من بعد السكون. يسار يتمعرض المخطط التفصيلي التالي لتوفير نظرة عامة وإرشاد موضوعي لممارسة التمرينات الرياضية: إن التمرينات الرياضية هي أي نشاط جسدي يساعد في تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة والعافية أو المحافظة عليها.

أوجه التشابه بين تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية

تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية يكون 3 الأشياء المشتركة (في يونيونبيديا): لياقة بدنية، خلية عضلية، ركوب الدراجات.

لياقة بدنية

العسكرية تقريبا. اللياقة البدنية هي مستوى الحالة البدنية التي يعتمد عليها الإنسان الرّياضي في مكونات اللّياقة البدنية الخاصة برياضته والتي تقاس بأجهزة القياس والاختبارات العلمية ومقارنتها بالمستوى الأمثل أو عبارة عن قدرة الفرد وكفاءته البدنية للقيامبدوره في الحياة دون إجهاد أو تعب.

تمارين لاهوائية ولياقة بدنية · لياقة بدنية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية · شاهد المزيد »

خلية عضلية

البنية الكلية لخلية عضلية والموصِل العصبي العضلي:1. محور عصبي2. وصلة عصبية عضلية3. ليف عضلي (خلية عضلية)4. لييفة عضلية مقطع يوضح تركيب عضلة من خلايا عضلية عضلة, وحزمة عضلية و ألياف عضلية مع ميوفيبريلين (أسفل). بنية ليفة عضلية. (أسفل) جزيئات أكتين وميوسين متداخلة لتنقبض وتنفرج. ألياف عضلية الخلية العضلية (كما تُعرَف بـخلية العضلة أو الليف العضلي) هي نوع من أنواع الخلايا توجد في نسيج العضلة وهي خلايا عضلية طويلة.

تمارين لاهوائية وخلية عضلية · خلية عضلية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية · شاهد المزيد »

ركوب الدراجات

سباق دراجات عام1909 ركوب الدراجات، هو استخدامالدراجات للنقل، والترفيه، وممارسة الرياضة.

تمارين لاهوائية وركوب الدراجات · ركوب الدراجات ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية · شاهد المزيد »

القائمة أعلاه يجيب على الأسئلة التالية

المقارنة بين تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية

تمارين لاهوائية له 11 العلاقات، في حين مخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية ديه 53. كما لديهم في شيوعا 3، مؤشر التشابه هو 4.69% = 3 / (11 + 53).

المراجع

يوضح هذا المقال العلاقة بين تمارين لاهوائية ومخطط تفصيلي للتمرينات الرياضية. للوصول إلى كل مادة من المواد التي تم استخراج المعلومات، يرجى زيارة الموقع التالي:

مرحبا! نحن في الفيسبوك الآن! »